¿A qué tipo de hospital debo acudir si tengo cloasma y cuál será el efecto?
1. Deshágase de los malos hábitos, como fumar, beber, trasnochar, etc.
2. Bebe más agua y come más frutas y verduras, como tomates, pepinos, fresas, melocotones, etc.
"Kang" 3. Presta atención al descanso y procura dormir lo suficiente. La falta de sueño puede provocar fácilmente la aparición de círculos oscuros debajo de los ojos y piel bronceada.
"李" 4. Mantente de buen humor. El rejuvenecimiento conduce a una piel sana, pero el mal humor tiene el efecto contrario.
"Lai" 5. Evita los alimentos irritantes: los alimentos irritantes pueden provocar fácilmente el envejecimiento de la piel. Especialmente café, cola, té fuerte, cigarrillos, vino, etc. Cuanto más comes, más rápido envejeces, lo que hace que las moléculas de melanina floten en la superficie de la piel, lo que hace que las manchas oscuras sean más grandes y más oscuras.