Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¡Tienda de conveniencia para perder grasa con estrategia baja en calorías + tabla de calorías! _

¡Tienda de conveniencia para perder grasa con estrategia baja en calorías + tabla de calorías! _

Estrategia baja en calorías:

1. ¡Coma cualquier verdura cocinada en Oden durante la pérdida de grasa! ¡Evita las distintas albóndigas del interior! !

¡Puedes comer ensaladas, sándwiches integrales, pechugas de pollo, palitos de cangrejo y yogur sin azúcar en el frigorífico! ! ¡No elijas arroz con curry u otro almuerzo! !

¡También puedes elegir maíz, patas de pistola y brochetas de pollo en la caja isotérmica! ¡Recuerda comer carne sin piel! No elijas las distintas bolsas de nueces que hay dentro~

711 Lista Roja de Reducción de Grasa

Konjac tritura 4k calorías/pieza

rábano 9 kcal/pieza

p>

Huevos 60 kcal/cada uno

Salmón listo para comer 209 kcal/100g

Pechuga de pollo 124 kcal/100g

Poco q Pechuga de pollo 118 kcal/100g

Ensalada de jamón y avena 212 kcal/caja

Sándwich de jamón y huevo 250 kcal/ración

Bola de arroz con pescado a la plancha 187 kcal /110g

Lista negra de reducción de grasa 711

Cuerda de órgano 92 kcal/cuerda

Varilla de hueso quebradizo 105 kcal/pieza

Ártico Alitas 102kcal/brocheta

Puré de Yao y arenas movedizas en bolsa a granel 364kcal/pieza.

Rollo de pino sabor huevo 432 kcal/pieza

Tarta de queso crema 268 kcal/pieza

Arroz de filete de pescado con queso despiece 735 kcal/caja

p>

Estofado picante 814kcal/caja

Bento de cerdo desmenuzado sabor pescado 820kcal/caja

Lista roja familiar de reducción de grasa

Sándwich de ensalada de huevo 225kcal/100g

Sándwich integral Orleans 238 kcal/100g

Ensalada de puré de patatas con tocino 161kcal/caja

Pechuga de pollo Tyson 126 kcal/100g

Palitos de cangrejo Shichao Dalin 49,4kcal/50g

Palitos de cangrejo cantando invitados 60kcal/raíz

Setas shiitake 9kcal/brocheta

Muslos de pollo de Orleans 177 kcal/ 100g

Kelp 14 kcal/ración

Lista familiar de reducción de grasas

Arroz con chuleta de cerdo al curry 839 kcal/ración

Alitas de pollo guisadas con arroz 980kcal/ración.

Pasta boloñesa con tomate y queso 506 kcal/ración

Chocolate crudo 190 kcal/30g

Tiramisú taza tesoro 290kcal/100g

p>

Nata familiar en cubitos 256 kcal/100g

Nieve vitalidad suelta 429 kcal/ración

Envase de carne fresca 241 kcal/100g

Salchicha de osmanto 162 kcal/ Brocheta

Lista roja reductora de grasas de Lawson

Cecina de ternera cortada fina 17 kcal/50g

Jalea ligera 84.000 Calorías/100g

Azúcar Agua Diario 144 kcal/50g

Ensalada de Patata y Atún 206 kcal/ración

Pechuga de Pollo Superior 124 kcal/100 gramos

Nuggets de pollo 175 kcal/100g

Sándwich de tortilla de jamón 373 kcal/ración

Sándwich de ensalada de atún 274 kcal/ración

p>

Sándwich de ensalada de atún 270kcal/ración

Lawson Lista negra de reducción de grasa

Arroz con chuleta de cerdo al curry 815 kcal/ración

Arroz estofado picante 980 kcal/ración

Arroz con chuleta de cerdo con huevo liso 912 kcal/ración

Tarta helada de chocolate 268 kcal/ración

212 kcal/ración Tarta helada de glucosa Liu Xin.

Sorbete de judías rojas matcha 218 kcal/ración

Pan de lava Avatian 266 kcal/ración

Patata helada de arándanos 369 kcal/ración

Patata Helada De Fresa 358 kcal/ración