¿Conocimientos comunes y precauciones para la atención poscesárea?
Sentido común de cuidados tras la cesárea
1. Una vez que se decide realizar una cesárea, se debe reforzar la nutrición antes y después del parto. Consuma más frutas frescas, verduras, huevos, leche, carne magra, piel y otros alimentos ricos en vitaminas C, E y aminoácidos esenciales, que pueden promover la circulación sanguínea y mejorar la función metabólica de la epidermis.
2. Presta atención a la dieta diaria después de la cesárea:
Consume más alimentos ricos en colágeno y vitaminas, come más alimentos ricos en zinc y hierro, evita las comidas picantes y la caída del cabello.
Se requiere infusión dentro de los tres días posteriores a la cesárea para reponer agua y corregir la deshidratación. Seis horas después de la cirugía, puede comer alimentos líquidos como huevos guisados, sopa de huevo, almidón de raíz de loto, etc. Puede comer alimentos semilíquidos como gachas y sopa de carpa cruciana el segundo día después de la cirugía.
Evita comer chile, cebolla, ajo y otros * * * alimentos para prevenir la picazón.
3. Algunas enfermedades crónicas, como la desnutrición, la anemia, la diabetes, etc. , no favorecen la cicatrización de heridas, pero favorecen la producción de cicatrices y deben tratarse activamente.
4. Limpiar a fondo todo el cuerpo antes de la cirugía y aplicar antibióticos de forma profiláctica. Al levantarse de la cama, acuéstese primero de costado, apoye su cuerpo con las manos y evite sentarse directamente usando la fuerza abdominal. Puede bañarse una semana después de la cirugía y puede bañarse antes.
5. Generalmente, unas horas después de una cesárea, la herida empezará a doler mucho. Para descansar bien y recuperarse lo más rápido posible, pídale a su médico que le recete algunos analgésicos el día o la noche de la cirugía. Después de eso, tenga paciencia con el dolor y es mejor no utilizar medicamentos para aliviar el dolor, para no afectar la recuperación de la peristalsis intestinal. Generalmente, el dolor de la herida desaparecerá por sí solo al cabo de 3 días.
6. Voltéese con frecuencia después de la cirugía. * * * Puede inhibir el peristaltismo intestinal y provocar diversos grados de flatulencia, provocando así distensión abdominal. Por ello, es recomendable realizar más movimientos de giro después del parto para favorecer la pronta recuperación de la función peristalsis del músculo intestinal paralizada y expulsar los gases intestinales lo antes posible.
7. Es aconsejable adoptar una posición semi tumbada sobre la cama. Después de una cesárea, el cuerpo de la madre se recupera lentamente y no puede levantarse ni moverse después de 24 horas, como en un parto natural.
8. Presta atención a la micción después del parto. Mientras sienta la necesidad de orinar, intente orinar por su cuenta para reducir el riesgo de infección bacteriana del tracto urinario causada por dejar un catéter urinario colocado durante demasiado tiempo.
9. La función gastrointestinal se puede restaurar aproximadamente 24 horas después de la cesárea. Una vez restaurada la función gastrointestinal, se deben administrar alimentos líquidos durante 1 día, como sopa de huevo, sopa de arroz, etc., y alimentos flatulentos. Como la leche, la leche de soja y grandes cantidades de sacarosa. Una vez eliminados los gases intestinales, cambie a alimentos semilíquidos durante 1 o 2 días, como gachas de avena, sopa de fideos, wonton, etc. y luego cambie a una dieta regular.
10. Los loquios son fáciles de producir después de una cesárea. Sin embargo, si adopta una posición semiinclinada y se da vuelta con frecuencia, favorecerá la descarga de los loquios y evitará la acumulación de loquios en la cavidad uterina. causando infección y afectando el restablecimiento uterino. También ayudará a que la incisión uterina sane.
11. Mantenga limpia la vagina y la incisión abdominal dentro de las 2 semanas posteriores a la operación, evite la humedad en la incisión abdominal y lave todo el cuerpo con un masaje. Después puede darse un baño, pero bañándose en el agua. El baño debe prohibirse antes de que se descarguen los loquios. Lávate la vulva 1-2 veces al día, teniendo cuidado de que no entre agua sucia.
12. Si la herida está enrojecida, hinchada, caliente o dolorosa, no apretarla ni aplicarla a voluntad. Debe buscar tratamiento médico de inmediato para evitar una infección prolongada de la herida.
13. Intenta levantarte lo más temprano posible. Siempre que la fuerza física lo permita, debes levantarte de la cama lo antes posible después del parto. No solo puede aumentar la función de la peristalsis intestinal, promover el restablecimiento uterino, sino también evitar adherencias intestinales y tromboflebitis.
14. Quedan absolutamente prohibidas las relaciones sexuales durante los 100 días posteriores a la cesárea en el puerperio. Si * * * el sangrado cesa, el médico podrá comprobar que la herida ha cicatrizado bien y retomar la vida sexual. Sin embargo, se deben tomar medidas anticonceptivas estrictas para evitar el embarazo. De lo contrario, el útero con cicatrices es propenso a perforarse o incluso romperse durante la dilatación y el legrado.
15. Aproximadamente 10 días después de la cesárea, si el cuerpo se recupera bien, puede comenzar a hacer ejercicio, una vez por la mañana y otra por la noche, y ampliar gradualmente de 2 a 3 minutos a 10 minutos cada vez.
16. Cambiar el apósito después de la cirugía y mantener la herida y el entorno circundante limpios y secos para evitar infecciones y hematomas y retrasar la cicatrización de la herida.
17. No exponga la costra de la incisión demasiado pronto después de la cirugía. Las costras duras prematuras eliminarán las células epidérmicas que aún se encuentran en la etapa de reparación e incluso arrancarán el tejido dérmico, provocando que la herida pique.
18. Cuando una herida o cicatriz te pica, no te rasques con las manos, no la limpies con ropa ni la quemes con agua. Esto sólo agravará la reacción inflamatoria regional del tejido conectivo y provocará aún más. inflamación.
19. Cuando se suda mucho o cambia el tiempo, las heridas de cesárea suelen picar. Los productos externos de silicona pueden aliviar el dolor y aliviar el picor.
20. Debido a la excesiva suplementación posparto, al tratamiento inadecuado de las heridas y al fuerte metabolismo durante el embarazo y el parto, 465.438+0% de las mujeres que han tenido cesáreas tendrán un crecimiento excesivo de las heridas, formando cicatrices hipertróficas irreversibles, que Es decir, las cicatrices se volverán duras, sobresaldrán de la superficie del panel, cambiarán de color a marrón oscuro y las cicatrices de la cesárea pueden causar picazón. Aproximadamente dos o tres semanas después de que la incisión quirúrgica queda cicatrizada, la cicatriz comienza a proliferar. En este momento, el área se vuelve roja, morada, dura y sobresale de la superficie del panel. Dura entre tres meses y medio año. El método de tratamiento correcto es utilizar gel de silicona externo después de que la herida esté seca, cerrada y completa, lo que puede promover eficazmente la madurez de la cicatriz y prevenir el crecimiento excesivo de la cicatriz. Puede consultar a un médico y aplicar algún medicamento para promover la madurez de la cicatriz y prevenir un mayor crecimiento de la cicatriz.
21. Por favor, no lo mojes ni ensucies hasta que la herida haya cicatrizado. Si se moja, asegúrese de secarlo inmediatamente y aplicar yodóforo para reducir la inflamación.
22. No te niegues a moverte por el dolor de la herida. El ejercicio adecuado es muy útil para la curación de heridas.
¿A qué deben prestar atención las mujeres embarazadas tras una cesárea?
1. No es aconsejable tumbarse después de una cesárea.
Las madres primerizas nunca deben tumbarse después de una cesárea. Esto se debe a que a medida que el efecto de la anestesia desaparece después del parto, el dolor de la incisión se volverá gradualmente más evidente. Acostarse hará que el dolor de la contracción uterina sea más sensible, por lo que generalmente se recomienda que las mujeres se acuesten de lado.
2. Después de la cesárea, debes defecar según tus hábitos habituales.
Después de una cesárea, muchas madres primerizas no están dispuestas a levantarse de la cama para orinar, por miedo a afectar la herida, y prefieren quedarse en la cama sin comer ni beber. De hecho, este enfoque es incorrecto. Si no pueden excretarse sin problemas después de una cesárea, es fácil provocar retención urinaria y estreñimiento. Si tienes hemorroides, la situación será más grave. Por tanto, las nuevas madres deben orinar a tiempo según sus hábitos habituales después de una cesárea.
3. Evite los baños de sentada o bañarse después de una cesárea.
Las madres primerizas deben prestar atención a lavar las secreciones con agua tibia durante el segundo trimestre para mantener limpia la parte inferior del cuerpo. Cuando las nuevas madres se bañen, tenga cuidado de no darse un baño de asiento o de tina. Lo mejor es bañarse para prevenir infecciones vertiendo agua sucia en el tracto reproductivo. Además, las nuevas madres después de una cesárea no pueden bañarse antes de que se extirpe la herida, porque la nueva madre debe mantener la herida abdominal seca y limpia.
4. No es aconsejable permanecer quieto después de una cesárea.
Después de recuperar la conciencia tras la cirugía, se debe realizar actividad física. Después de 24 horas, practique darse la vuelta, sentarse y levantarse lentamente de la cama. Esto puede mejorar la motilidad gastrointestinal, expulsar los gases lo más rápido posible y evitar que las adherencias intestinales y la trombosis causen embolia en otras partes.
5. No es aconsejable estar demasiado llena después de una cesárea.
Comer demasiado después de la laparotomía provocará distensión abdominal, aumento de la presión abdominal y una recuperación irreversible. Por lo tanto, debe ayunar dentro de las 6 horas posteriores a la cirugía y luego aumentar gradualmente la ingesta de alimentos.
Qué comer después de una cesárea es bueno para la cicatrización de heridas
Después de una cesárea no se deben comer alimentos fríos, picantes ni beber alcohol. Se debe aumentar la nutrición. Se deben consumir principalmente alimentos ligeros y nutritivos, como pescado, carne, huevos, productos de soja, verduras frescas, etc., ricos en vitaminas, que pueden favorecer la cicatrización de las heridas posparto.
Los diez alimentos más comunes que favorecen la cicatrización de heridas son el pichón, la trucha arco iris, las algas marinas, el melón amargo, el hongo negro, los tomates, la miel, las manitas de cerdo, las manitas de cerdo y los frijoles negros.
Suplementar con zinc. La deficiencia de zinc reducirá la función de los fibroblastos. El zinc se encuentra principalmente en alimentos como hongos y algas. Los complementos alimenticios con vitamina A pueden favorecer la cicatrización de heridas. Se encuentra principalmente en aceite de pescado, zanahorias, tomates y otros alimentos.
La falta de alimentos grasos y lípidos puede provocar una mala cicatrización de las heridas. El aceite de pescado es rico en ácidos grasos, tiene propiedades antiinflamatorias y es beneficioso para la cicatrización de heridas. Los alimentos con vitamina C pueden promover la cicatrización de heridas. Existe en varias verduras y frutas, y los dátiles y los pimientos son tesoros de vitamina C.
La glucosa de los alimentos y el azúcar son los principales proveedores de energía del cuerpo humano, y suministrar suficiente energía es indispensable para la cicatrización de heridas. Durante el período de curación de la herida, se pueden comer más frutas ricas en azúcar, que no sólo aumentan el azúcar sino que también absorben suficientes vitaminas. Agregar proteínas a su dieta basada en proteínas puede promover la cicatrización de heridas y reducir la posibilidad de infección. Los alimentos ricos en proteínas incluyen una variedad de carnes magras, leche y huevos.