¡Engorda! Beba té adelgazante, gire la cintura y presione los puntos del pulso.

La mediana edad es un período de control de la pérdida de peso, especialmente comer en exceso cuando se está bajo demasiada presión, lo que fácilmente puede provocar obesidad abdominal y de cintura y representar una amenaza para la salud física y mental. Por lo tanto, ¡no se puede ignorar la crisis de salud de la obesidad en la mediana edad! 1 Xiaodie (seudónimo), de 43 años, es madre de dos hijos. Pesaba 50 kilogramos después de dar a luz a su primer hijo hace 20 años, pero después de dar a luz a su segundo hijo, su peso aumentó a 55 kilogramos. El año pasado, debido a la alta presión laboral y a comer en exceso, su peso empezó a dispararse, superando la marca de los 60, con una barriga prominente y un cuerpo ancho.

Con mucha presión laboral y comer en exceso, es fácil empezar a ganar peso. Fue durante el control de salud que Xiaodie descubrió la letra roja, el colesterol alto y el hígado graso leve, lo que la hacía sentir amenazada a los 40 años, por lo que acudió a la clínica para buscar medicina tradicional china para perder peso. Durante el diagnóstico inicial, el médico encontró que su peso llegaba a 62,3 kilogramos y su grasa corporal llegaba a 35,9. La mayor parte de la grasa se distribuía en la cintura y el abdomen, lo que le daba una figura de "obesidad de cintura y abdomen".

Los salteados y asados ​​picantes y a alta presión causan "obesidad abdominal y de cintura"

En respuesta a este caso, el médico chino Liao Wanrong dijo que trabajar bajo alta presión durante mucho tiempo El tiempo hace que el cuerpo secrete "hormonas del estrés", que enviarán una señal para convertir rápidamente la ingesta de calorías en grasa y almacenarla para combatir el estrés.

Según la perspectiva de la medicina tradicional china, el estrés puede causar un estancamiento del qi en el cuerpo, lo que resulta en un "estancamiento del qi en el hígado"; una vez que la función hepática es anormal, afectará el tracto gastrointestinal. Además, suele utilizar alimentos para aliviar el estrés, especialmente los picantes, fritos, barbacoas y otros alimentos, que hacen que el estómago se caliente con fuerza. El llamado "calor del estómago debe eliminar los granos", es decir, cuanto mayor es el fuego del estómago, más fácil es tener hambre, más comida se ingiere y la incapacidad de controlar el apetito, lo que lleva a comer en exceso, lo que sobre El tiempo resulta en una "constitución obesa con estancamiento del hígado y del estómago". Las personas con este físico tienden a acumular grasa en la cintura y el abdomen, formando un cuerpo ancho (forma de manzana).