¿Qué productos de salud puedes tomar para limpiar tus pulmones e hidratarlos?
1. Las personas que tienen sibilancias frecuentes pueden elegir algunos alimentos medicinales que puedan nutrir los pulmones y los riñones.
(1) 30 g de Codonopsis pilosula, 30 g de ñame, 30 g de nueces, 4 g de canela, 10 g de jengibre, cocidos junto con arroz japónica. Esta receta tiene buenos efectos al nutrir el qi y los riñones, aliviar el qi y aliviar el asma, y es adecuada para la prevención y el cuidado de pacientes ancianos con asma y enfisema en primavera.
(2) 10 g de ginseng americano, 15 g de Ziheche, 30 g de astrágalo, 1 g de gecko (quitar la cabeza y las patas), 10 g de perilla, 20 g de psoraleno, 5 g de madera de agar, lavar, envolver con una gasa y utilizar arroz japonica cocido. en papilla y comido.
2. Los amigos que son propensos a los resfriados pueden elegir algunos alimentos medicinales que nutran el qi, nutran los pulmones y disipen el viento y el frío.
(1) 30 gramos de astrágalo, 6 gramos de jengibre, 10 gramos de chirivías, 10 gramos de azufaifo y 12 gramos de hojas de perilla. La decocción se utiliza como té. Esta prescripción tiene los efectos de reponer el qi, dispersar el frío, disipar el viento y prevenir la influenza. Beberlo regularmente en primavera tiene un buen efecto en la prevención de resfriados y es adecuado para personas mayores y niños débiles.
(2) 30 gramos de Radix Pseudostellariae, 15 gramos de Polygonatum, 15 gramos de hojas de loto, 10 gramos de Angelica dahuricae y 12 gramos de Guanzhong. Lávalos bien, envuélvelos en una gasa y cocínalos. con arroz japonica es muy bueno. Tiene el efecto de reponer el qi y nutrir los pulmones y prevenir la gripe. Es adecuado para quienes están físicamente débiles para prevenir resfriados y regular el cuerpo.
3. Los amigos que tosen con frecuencia pueden elegir algunos alimentos medicinales para disipar el viento y calmar la garganta.
(1) Adenophora 15 g, hojas de morera 12 g, crisantemo 10 g, almendra 10 g, platycodon 5 g, regaliz 5 g, se pueden decoccionar o preparar en té. Tiene las funciones de disipar el viento, calmar la garganta, limpiar los pulmones y aliviar la tos, y es adecuado para prevenir la tos en pacientes con faringitis crónica.
(2) 10 g de Schizonepeta, 10 g de almendra, 10 g de Wangbuliuxing, 10 g de perlas de gelatina de piel de burro, 10 g de gusano de seda, 12 g de Pseudostellariae y 10 g de perilla.
(3) 100g de hongo blanco, 200g de naranjas enlatadas en agua azucarada, cantidad adecuada de azúcar. Primero, lave el hongo blanco, agregue azúcar y agua, agregue los gajos de naranja enlatados cuando se espera que el hongo blanco se ablande, cocínelo brevemente y cómelo como refrigerio. Tiene los efectos de reponer el qi y nutrir los riñones, aliviar la tos y reducir la flema. Es adecuado para la tos provocada por el calor pulmonar, la tos seca provocada por sequedad pulmonar, sangre en el esputo, etc.
(4) 35g de miel, 1 huevo. Primero, añade 300 ml de agua a la miel y deja que hierva. Batir los huevos y llevar a ebullición suave. Tómelo de forma brusca, por la mañana y por la noche en ayunas. Tiene el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos. Indicado para la sequedad de los pulmones, la tos seca y la tos crónica.