Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Puedo comer embutidos, pescado curado y tocino para adelgazar?
¿Puedo comer embutidos, pescado curado y tocino para adelgazar?
No, los motivos son los siguientes:
Perder peso requiere controlar las calorías y las grasas, y llevar una dieta ligera.
El consumo frecuente de pescado ahumado y productos con tocino puede afectar fácilmente a tu salud. Aunque el pescado curado y los productos cárnicos curados son representantes de la comida tradicional en China, siempre han atraído la atención de mucha gente. Pero estos alimentos pueden presentar muchos inconvenientes durante el proceso de producción. Por tanto, los productos ahumados de pescado curado y tocino no deben consumirse con frecuencia.