Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Se pueden comer juntos el melón de invierno y la esponja vegetal? ¿Cómo debería combinarse?

¿Se pueden comer juntos el melón de invierno y la esponja vegetal? ¿Cómo debería combinarse?

El melón de invierno y la esponja vegetal se pueden comer juntos. Cómo sofreír el melón de invierno con esponja vegetal y yuba;

1 Ingredientes

80 g de esponja vegetal, 150 g de melón de invierno, 80 g de yuba, cantidad adecuada. de aceite, cantidad adecuada de sal, cantidad adecuada de salsa de soja, cantidad adecuada de cebolla verde picada, cantidad adecuada de ajo picado.

Segundo, practica

1. Primero, prepara y limpia las materias primas necesarias.

2. Cortar todos los materiales y preparar la cebolla de verdeo y el ajo picados.

3. Calentar el wok y verter aceite. Después de que el aceite esté caliente, agregue la cebolla verde picada y el ajo picado y saltee hasta que esté fragante.

4. Añade el melón de invierno y sofríe un rato.

5. A continuación añade la esponja vegetal y sofríe.

6. Por último añade la yuba y continúa sofriendo.

7. Añade la cantidad adecuada de salsa de soja y sal.

8. Añade la cantidad adecuada de agua y tapa la olla. Después de que el agua hierva, ponga a fuego medio y cocine a fuego lento hasta que se reduzca el jugo.