¿A qué debes prestar atención después de una cesárea? ¿A qué cuestiones debes prestar atención después de una cesárea?
Todo el mundo sabe que a muchas mujeres embarazadas ahora les gusta recurrir a la cesárea para dar a luz, porque no sentirán mucho dolor durante el resto del proceso, pero la recuperación posterior sí que lleva mucho tiempo. ¿A qué se debe prestar atención después de la cesárea?
A qué se debe prestar atención después de la cesárea
1. No comer ni beber dentro de las 6 horas posteriores a la cirugía. Protege la herida. Su herida mejorará día a día, aunque puede permanecer sensible durante semanas. Cuando tosa o ría, sostenga la herida con la mano o sostenga una almohada contra el estómago para reducir el dolor. Si hay signos de infección, como calor, enrojecimiento o hinchazón en la herida; empeoramiento o dolor repentino o fiebre generalizada (incluso si la herida se ve bien), busque atención médica de inmediato;
2. Si no expulsa gases 6 horas después de la operación, puede ingerir agua tibia para estimular la peristalsis intestinal. Sólo podrá comer después de expulsar gases. No coma alimentos comunes, como huevos duros, verduras salteadas, carne, arroz, etc. mientras no tenga flatulencias. No coma dulces, como chocolate, agua con azúcar moreno, jugos dulces y leche, para evitar causar hinchazón abdominal. .
3. Puede ingerir cualquier alimento después de expulsar gases, pero primero debe ingerir alimentos líquidos y semilíquidos y luego pasar gradualmente a alimentos blandos y sólidos. Para promover la secreción de leche y reducir el estreñimiento posparto, las madres también deben beber más sopas y jugos, comer más verduras y frutas mientras comen, lo que ayudará con el cuidado posparto, la recuperación posparto, etc. Precauciones para el parto posparto después de una cesárea 1: Relaja tu mente. Una vez que llegue a casa del hospital, no espere volver a la normalidad de inmediato. Su cuerpo puede tardar unos 6 meses en recuperarse por completo, y muchas mujeres incluso dicen que les lleva hasta un año recuperarse por completo. Por lo tanto, debes ajustar tu estado de ánimo y estar preparado para una "batalla prolongada".
Cosas a tener en cuenta durante la cesárea y el parto: Pide ayuda. Después de regresar a casa del hospital, sin la ayuda de médicos y enfermeras, debes pedirles a tus padres, suegros y otros familiares que te ayuden durante el confinamiento. Si las finanzas lo permiten, también puede pedir ayuda a una niñera de confinamiento. Si es necesario, es posible que aún necesites ayuda de miembros de la familia o de una niñera después de que tu bebé cumpla un mes. Si tienes un niño mayor en casa, esta ayuda es aún más urgente.
Precauciones integrales tras la cesárea
En primer lugar, prestar atención al cuidado de las heridas tras la cesárea. En particular, se deben cuidar bien las heridas para prevenir infecciones. Si nota algún signo de fiebre, enrojecimiento o hinchazón, debe buscar atención médica de inmediato. Trate de no hacer grandes movimientos después del parto. Incluso cuando tosa o ría, debe sostener la herida con las manos o colocar una almohada contra su estómago. Se aliviará el dolor.
En segundo lugar, preste atención a la reposición de agua después de la cesárea. Las mujeres que han tenido una cesárea deben beber mucha agua durante el parto. Esto no sólo previene el estreñimiento sino que también facilita la lactancia.
En tercer lugar, preste atención a realizar ejercicio moderado después de una cesárea. De 6 a 8 semanas después de la cirugía, puede comenzar a realizar algunas actividades de ejercicio moderado, pero debe obtener la aprobación de su médico antes de hacerlo. Pueden pasar varios meses hasta que recupere su condición física original.
Después del parto, la piel segrega intensamente y suda más de lo habitual, por lo que el baño es relativamente importante. Pero, ¿cuánto tiempo puedo ducharme después de una cesárea? Puedes ducharte después de una cesárea, pero no puedes ducharte inmediatamente después de dar a luz. Esto se debe principalmente a que la herida después de una cesárea se infecta fácilmente y es especialmente probable que la posición de pie de la madre y la presión del agua durante la ducha causen infección de la herida. Por lo tanto, es mejor no ducharse durante unos días después de una cesárea. sección, normalmente 1 semana después del parto en verano y 2 semanas en invierno, a los pocos días podrás darte un baño dependiendo de tu recuperación física.
Durante el periodo de confinamiento tras una cesárea, algunas personas creen en la llamada teoría de la esterilización de la medicina occidental y creen que el cuerpo debe mantenerse altamente limpio, por lo que se bañan todos los días, lo que provoca la enfermedad del confinamiento. Algunas personas van al otro extremo y toman prestadas palabras de la medicina tradicional china para decir que las mujeres no pueden bañarse durante un mes después de dar a luz y se enfermarán tan pronto como se bañen. De hecho, las condiciones de vida en la antigüedad y en la actualidad son muy diferentes, por lo que no es necesario evitarlas deliberadamente.