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Alimentos tabú para la comida posparto después de una cesárea

Tabúes alimentarios para la comida posparto después de una cesárea

La cesárea es un parto antinatural y no es bueno para la propia madre, por lo que es necesario prestar atención a algunos tabúes dietéticos después de una cesárea. Permítanme compartir con ustedes los alimentos tabú en las comidas posparto después de una cesárea.

Alimentos tabú para la comida posparto después de la cesárea 1 Durante el período posparto después de la cesárea, no se permiten alimentos crudos y fríos, así como alimentos picantes y picantes, incluidas verduras, frutas, etc. Trate de no comer verduras y frutas fuera de temporada para evitar que la madre absorba una gran cantidad de sustancias químicas, como agentes de maduración, en el cuerpo del recién nacido y afecten su desarrollo normal. Además, trate de comer menos condimentos o alimentos que contengan aditivos, como glutamato monosódico, salsa de soja, comida para llevar, etc. También es mejor no comer más alimentos parecidos a la leche, como puerros, malta, etc., para no afectar la secreción de leche.

Durante el posparto después de la cesárea, las mujeres embarazadas deben consumir más alimentos que contengan vitaminas C y E y alimentos proteicos de alta calidad para favorecer la curación de las incisiones de la cesárea. Puedes consumir algunos alimentos ricos en hierro, como carne, pescado, colza, espinacas, soja, etc.

Después de una cesárea, los nuevos padres deben prestar atención a las precauciones dietéticas tras la cesárea. Las madres que han tenido una cesárea tienen mayores necesidades nutricionales que las madres que han tenido un parto normal. La anestesia, la laparotomía y otros tratamientos necesarios durante la cirugía son un duro golpe para el propio cuerpo. Por tanto, la recuperación posparto de las madres que han tenido una cesárea será más lenta que la de un parto normal.

Hay heridas después de la cesárea y, al mismo tiempo, la presión intraabdominal cae repentinamente después del parto, los músculos abdominales se relajan, la peristalsis intestinal es lenta y es probable que se produzca estreñimiento. Por lo tanto, el plan de dieta después de una cesárea debe ser diferente al de un parto natural. Después de 6 horas, se deben tomar algunos alimentos líquidos que absorban gases (como sopa de rábano, etc.) para mejorar la peristalsis intestinal, promover la evacuación de gases, reducir la distensión abdominal y facilitar la defecación. Alimentos que son propensos a la fermentación y producen más gases, como azúcar, soja, leche de soja, almidón, etc. , también debes comer menos o nada para prevenir la hinchazón.

Varios tabúes durante el parto

Durante el embarazo, los mayores de la familia suelen comentar que algunos tabúes durante el parto posparto dejarán secuelas si no se siguen. A medida que se va haciendo mayor irán apareciendo estos problemas como piernas frías, reumatismo, migrañas, etc. , como no poder lavarse el pelo o ducharse. Todo esto se debe a que las condiciones anteriores no se lo permitían. Ma Bao no sabía bañarse, cepillarse los dientes, lavarse el cabello, levantarse de la cama, etc. , y realmente hay muchos peligros en estos tabúes.

Algunas personas mayores creen que Ma Bao no puede levantarse de la cama durante el encierro, pero permanecer en la cama durante mucho tiempo sin hacer ejercicio después del parto hará que la sangre de Ma Bao esté en un estado de hipercoagulabilidad, lo que facilitará formar trombosis. La vida reside en el ejercicio. Después del parto, si las condiciones lo permiten, deberá levantarse temprano de la cama y hacer ejercicio, lo que le ayudará a recuperar mejor su figura prenatal.

La vida no es tan agotadora, sólo presta atención al descanso adecuado. Lo mismo ocurre con las mujeres en posparto. Preste atención a abrir las ventanas para ventilar cuando esté confinado. Las personas se enfermarán si permanecen en un ambiente caluroso y congestionado durante mucho tiempo. Abra las ventanas para ventilar y mantener la higiene personal.

En definitiva, después de dar a luz, mi madre estaba muy débil y su inmunidad estaba reducida. Ella todavía descansa principalmente y usa productos electrónicos lo menos posible.

Alimentos tabú en la comida postparto tras cesárea 2 Tabúes dietéticos tras cesárea

1. Comida grasosa

Los expertos recuerdan que hay que evitar ingerir todo tipo de alimentos. dentro de una semana después de la cesárea Alimentos grasos, especialmente alimentos fritos. Estos alimentos no sólo afectarán la recuperación de la herida, sino que también pueden provocar una secreción insuficiente de leche, lo que es muy perjudicial tanto para la madre como para el recién nacido.

Además de los alimentos grasos, también debes evitar comer alimentos con pigmentos más oscuros, que profundizarán el color de las cicatrices. Además, conviene comer menos alimentos que provoquen fácilmente flatulencias, lo que tampoco favorece la recuperación posparto.

2. Alimentos para la lactancia

Muchas madres primerizas utilizarán diversos caldos y alimentos de lactancia para favorecer la lactancia. Sin embargo, los expertos recuerdan específicamente que estos alimentos deben prohibirse dentro de los diez días posteriores a la cesárea. Por ejemplo, el caldo grasoso y los alimentos que inducen la lactancia, como la sopa de pollo y la sopa de carpa cruciana, deben consumirse entre 7 y 10 días después del parto.

3. Alimentos alérgicos

Los expertos también recuerdan a las madres que durante un tiempo después de la cesárea, su dieta diaria debe ser constante. Lo que quiero decir con variada es que la dieta debe ser diversa. Pero presta especial atención a la aparición de síntomas de alergia alimentaria en este momento. Cuanto más compleja sea la ingesta de alimentos, más probabilidades habrá de que ocurra.

Por lo que las nuevas madres que han dado a luz huevos, leche, mariscos y otros alimentos por cesárea deben consumirlos con moderación. De lo contrario, no solo afectará la recuperación posparto, sino que también provocará alergias en el bebé. Por tanto, cuando se trata de qué no comer después de una cesárea, hay que prohibir los alimentos alergénicos.

4. Comida deliciosa

Las nuevas madres que han tenido una cesárea deben prestar especial atención y tratar de evitar algunas comidas deliciosas durante un tiempo. Esto se debe a que las nuevas madres son propensas a que se les caigan los dientes debido a la falta de fuerza física después de dar a luz. En este momento, la comida dura le causará un gran daño a los dientes. Además, este tipo de alimentos no favorecen la digestión y la absorción.

Tabúes alimentarios de confinamiento para la cesárea Tres tabúes dietéticos después de la cesárea:

De hecho, existen muchos tabúes dietéticos después de la cesárea. No se deben tocar los alimentos fríos y picantes. La restauración no debería compensar. Coma más frutas y verduras. La terapia dietética de la medicina tradicional china debe usarse con precaución y debe realizarse bajo el consejo de un médico.

1. Evite la comida fría y picante. Deficiencia posparto, resfriado y estasis sanguínea, es recomendable evitar los alimentos fríos y fríos. Los resfriados son más dañinos para el estómago. Los resfriados hacen que la sangre se coagule y, si los loquios no pueden detenerse, provocarán dolor abdominal posparto, dolor corporal y otras enfermedades. La pérdida de sangre posparto daña los fluidos corporales, principalmente debido a la deficiencia de yin y al calor interno. Por tanto, se deben evitar los alimentos picantes e irritantes como la cebolla, el jengibre, el ajo y los pimientos. Si come comida picante, no solo causará estreñimiento y hemorroides fácilmente, sino que también puede afectar la función gastrointestinal de su bebé a través de la leche.

2. No se debe complementar la dieta posparto. En los seres humanos, como en el nacimiento de los animales, los preparativos para el futuro nacimiento se realizan durante el embarazo. La sobrenutrición materna es propensa a la obesidad, lo que conduce a muchas enfermedades. La obesidad materna también puede provocar un aumento del contenido de grasa en la leche, lo que en última instancia provoca obesidad infantil o diarrea.

3. Las verduras y frutas son indispensables. Para las verduras y frutas, el concepto tradicional es que son "hidratantes" y comerlas dañarán el cuerpo. Sin embargo, las verduras y frutas frescas no sólo pueden complementar la vitamina C y la fibra que faltan en la carne y los huevos, sino que también estimulan el apetito y ayudan. digestión y defecación, y previene el estreñimiento posparto.

4. La dietoterapia de la medicina tradicional china también debe ser sintomática y no debe compensar la situación. Las mujeres embarazadas con salud normal no necesitan suplementos farmacológicos. Pueden utilizar alguna medicina tradicional china según los síntomas, combinada con terapia dietética. Si falta leche, pruebe Wangbuliuxing, Tongcao, Manitas de cerdo, Platycodon, etc. Se puede utilizar para estimular la menstruación y la lactancia; para el dolor abdominal posparto y el estreñimiento, se pueden agregar Angelica sinensis, semillas de melocotón, nueces y vino de arroz, según corresponda, para promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento.

Precauciones dietéticas tras la cesárea:

1. Considerando la adecuación de la nutrición, las madres deben evitar comer frutas y verduras fuera de temporada cuando reanuden su dieta tras la cesárea. Las frutas y verduras fuera de temporada están fuera de temporada, y los nutrientes necesarios durante el proceso de crecimiento no son suficientes para que las frutas crezcan normalmente, y los nutrientes que producen son esencialmente débiles en comparación con las frutas de temporada.

2. Muchas madres primerizas no están familiarizadas con los alimentos que tienen la función de restaurar la leche, por lo que las personas mayores les prestarán más atención. Los puerros y los alimentos que contienen malta se han convertido en alimentos que las mujeres deben evitar después de una cesárea. Incluso el chocolate, que puede utilizarse como complemento calórico, ha sido descartado por contener malta. Otros alimentos propensos a sufrir alergias también pueden afectar a tu bebé a través de la lactancia, por lo que también debes prestar atención a este aspecto.

3. Para las mujeres en confinamiento, el control del contenido de sal es muy importante. Los alimentos encurtidos con alto contenido de sal, como los encurtidos, pueden causar fácilmente edema posparto en las madres. En la vida diaria, no rompáis este tabú fácilmente por avaricia. Por eso es necesario controlar este aspecto.