¿Cuántos meses se necesitan para una cesárea? ¿Qué seis comportamientos no resultarán en nada durante el próximo mes?

Cualquier mujer que alguna vez haya dado a luz a un bebé sabe que dar a luz no es el resultado final. También habrá un período muy doloroso: el parto. Aunque sea más doloroso, cuanto mayor sea la calidad del confinamiento, mejor será la recuperación del bebé tras el parto. Las Ma Bao que hicieron lo que quisieron después de dar a luz enfermaron, lo que demuestra que algunos tabúes sobre el encierro no son descabellados. Hoy haremos un balance de seis cosas que Ma Bao no debe tocar durante el confinamiento.

1. Visitas frecuentes de familiares y amigos

Se recomienda que Ma Bao rechace este tipo de cosas primero, porque cuando familiares y amigos vienen de visita, la familia inevitablemente se volverá relativamente relativa. caótico y Ma Bao es muy débil. Si vuelve a levantarse para recibir a los invitados, su cuerpo inevitablemente estará sobrecargado. No solo no podrá descansar bien, sino que tampoco podrá descansar ni un momento, lo que afectará gravemente la recuperación posparto de Ma Bao.

2. Agua fría

Creo que todo el mundo ha oído que no se puede lavar el pelo y bañarse después del confinamiento. De hecho, se trata principalmente de no lavar con agua fría. La condición física de Ma Bao es relativamente débil después de dar a luz. Si se expone al agua fría con regularidad, el aire frío invadirá su cuerpo, lo que puede causarle dolor en la espalda o en las articulaciones. Por lo tanto, se recomienda que Ma Bao preste atención a la temperatura del agua al lavarse el cabello y bañarse después del parto, y nunca se lave con agua a una temperatura demasiado baja.

3. Come alimentos fríos

Además de mantener tu cuerpo alejado del agua fría, también debes prestar atención a tu dieta para evitar el frío. Algunas madres sienten que no pueden comer esto o aquello después de 10 meses de embarazo. Después del parto, pueden romper el sello en mariscos crudos, helados o incluso bebidas frías. De hecho, hacerlo no favorece la recuperación del organismo. La función gastrointestinal de las mujeres después del parto es relativamente débil. Si se exponen con frecuencia a alimentos fríos, inevitablemente les causará molestias gastrointestinales y no se pueden garantizar las funciones digestivas básicas. Entonces Ma Bao no podrá absorber los nutrientes normalmente y la velocidad de recuperación del cuerpo será más lenta.

4. Complementar la nutrición a ciegas

Dado que no se pueden comer alimentos crudos o fríos, ¿se puede comer algo nutritivo? De hecho, no basta con complementar una gran cantidad de nutrientes. Después de dar a luz, Ma Bao estaba débil y su función gastrointestinal aún no se había recuperado. Algunos suplementos también pueden causar problemas digestivos si los toma a ciegas. Por tanto, se recomienda que Ma Bao coma normalmente durante el período de recuperación posparto y no consuma demasiados nutrientes.

5. Cierra puertas y ventanas

Esta práctica sigue siendo popular entre las generaciones mayores, porque las personas mayores siempre piensan que las madres posparto son débiles y se resfrían fácilmente con un pelo. secadora. Para evitar que el viento frío invadiera el cuerpo de Ma Bao, simplemente cerraron puertas y ventanas, pero de hecho este enfoque fue muy perjudicial para la recuperación. Durante el período de recuperación, el espacio de Mabao debe ventilarse periódicamente para reducir el contenido bacteriano en el aire interior y evitar infecciones bacterianas causadas por la mala calidad del aire.

6. No te cepilles los dientes

Dado que los cambios en los niveles hormonales después del embarazo hacen que los dientes se aflojen, la mayoría de las mujeres no se atreven a cepillarse los dientes porque sus dientes no están lo suficientemente estables. después del parto. De hecho, no cepillarse los dientes no es bueno para la salud dental e incluso puede afectar a la salud gastrointestinal. Los bebés no pueden evitar comer durante el parto. Si los dientes no se limpian, los residuos de comida permanecerán en los espacios entre los dientes y fermentarán y reproducirán bacterias. La cavidad bucal es la primera puerta para comer. Si no se limpia adecuadamente, las bacterias de la boca pasarán al estómago al comer, afectando la salud intestinal. Por lo tanto, se recomienda que las madres se cepillen los dientes y mantengan la boca limpia después del parto, lo que no solo puede mantener la salud dental sino también garantizar la higiene dietética.