¿Puedo beber té con leche durante el confinamiento?

El té con leche es una bebida adictiva, pero las madres que acaban de dar a luz, ¿podrán disfrutar de sus delicias durante el confinamiento? Este artículo desentrañará este misterio para usted.

Los ácidos grasos trans son perjudiciales para la salud.

No se puede ignorar el impacto de los ácidos grasos trans contenidos en el té con leche en la salud. No sólo aumenta los niveles de colesterol LDL en sangre, sino que también aumenta el riesgo de enfermedad coronaria. Además, los ácidos grasos trans también pueden afectar la salud de los bebés, niños pequeños y adolescentes durante su crecimiento y desarrollo.

Necesidades de los lactantes

Teniendo en cuenta las necesidades nutricionales de los lactantes, las mujeres embarazadas deben intentar beber menos té con leche o nada de él durante el parto. Porque los ácidos grasos trans del té con leche pueden dañar indirectamente el crecimiento y desarrollo de su bebé. El té con leche auténtico o no auténtico contiene ácido tánico, cafeína, pigmentos, sabores y otras sustancias. Estas sustancias pueden afectar la salud de la madre lactante y pueden penetrar en la leche y afectar el sistema nervioso y el desarrollo de órganos del bebé.

Dieta equilibrada

Por tu salud y la de tu bebé, es recomendable que intentes resistir la tentación del té con leche durante el confinamiento. Concéntrese en una dieta equilibrada para permitir que su cuerpo se recupere por completo. Por supuesto, si la madre glotona no puede evitarlo, puede optar por beber una taza a la semana, ¡pero recuerda hacerlo con moderación!