¿Se calienta comer pomelo durante el confinamiento?

Durante el confinamiento, las madres pueden comer unos deliciosos pomelos con moderación. La toronja es rica en muchos nutrientes y puede brindarles a usted y a su bebé los nutrientes que necesitan. Rica en vitaminas y minerales como la vitamina C, ayuda al organismo a recuperarse y al bebé a crecer.

Prevenir la anemia y el estreñimiento

La toronja es rica en varios nutrientes, que pueden proporcionar al cuerpo los nutrientes que necesita, prevenir la anemia y el estreñimiento y hacer que usted y su bebé estén más saludables.

Presta atención al tipo y cantidad de fruta consumida.

Durante el confinamiento prestar atención a los tipos y ingesta de frutas. Se deben evitar las frutas demasiado frías, como sandías, peras y caquis, para evitar molestias.

Elige frutas calientes

Elige frutas calientes como el pomelo, que no sólo pueden satisfacer tu apetito, sino que también proporcionan al cuerpo los nutrientes que necesita. Recuerde mantener la toronja a temperatura ambiente antes de comerla para evitar la irritación por frío en los dientes y el cuerpo.

El cuerpo se recupera con mayor fluidez.

Disfruta del delicioso y nutritivo pomelo para ayudar a tu cuerpo a recuperarse más suavemente en el segundo mes, ¡para que tanto tú como tu bebé podáis estar sanos y felices!