¿Puedo lavar mi ropa interior después del confinamiento?

Para las amigas que están embarazadas por primera vez, algunas precauciones posparto pueden no estar claras, pero la mayoría de las amigas posparto saben que no es fácil hacer demasiadas tareas domésticas en el corto plazo después de dar a luz, y no es fácil estar embarazada. expuesto al agua fría. Entonces, ¿pueden las mujeres lavar su ropa interior después de dar a luz?

Las mujeres no deben comer alimentos picantes ni entrar en contacto con agua fría en un corto período de tiempo después de dar a luz para evitar el dolor articular posparto causado por el viento y la estimulación del frío. Sin embargo, si tienes suficiente fuerza física después del parto y no estás particularmente débil, también puedes lavar tu ropa interior, pero no sentirás una fatiga evidente.

Ten cuidado al lavar la ropa interior, y no utilices agua fría, sino tibia. Y no lave demasiada ropa interior a la vez para evitar agacharse durante demasiado tiempo, lo que puede causar tensión en los músculos lumbares y provocar fácilmente dolor de espalda y fatiga posparto. Y no se recomienda realizar otras tareas del hogar. Después de todo, el cuerpo todavía se encuentra en la etapa de recuperación poco después del parto, por lo que es necesario garantizar un tiempo de descanso suficiente para recuperarse lo antes posible después del parto.

Además, a la hora de lavar la ropa interior, lo mejor es realizar este tipo de limpieza de ropa una vez eliminados por completo los loquios posparto. Porque hacer las tareas del hogar y lavar la ropa durante la etapa de descarga de los loquios también puede afectar la recuperación de la salud posparto, aumentar fácilmente los loquios y provocar un goteo interminable. Por lo tanto, es mejor eliminar los loquios durante la menstruación posparto y luego lavar algo de ropa y hacer las tareas del hogar después del parto.