¿Puedo comer sopa de judías adzuki durante el confinamiento?

La suave y glutinosa sopa de frijoles rojos es dulce pero no grasosa. Es un postre feliz para calentarte después del parto. Acabo de dar a luz a un bebé, mi metabolismo es deficiente, soy propensa a hincharme y mi producción de leche es insuficiente. Puedes comer un plato de sopa de frijoles rojos durante el confinamiento para mejorar estos síntomas.

Los frijoles rojos no son fáciles de cocinar y deben remojarse en sopa Tsukino con cuatro horas de anticipación todos los días. La sopa Yukino, derivada del extracto de vino de arroz, puede liberar mejor los nutrientes de los frijoles rojos y la fórmula de lactancia agrega un sabor medicinal. Cocine a fuego lento con cuidado durante más de 1 hora, agregue un poco de azúcar moreno al gusto y estará listo un plato de sopa de frijoles rojos suave y dulce.

Este plato de sopa de frijoles rojos no sólo es delicioso, también reduce la hinchazón y aumenta la producción de leche. A las madres famosas como Sun Li y Zhang Yang también les gusta mucho este postre.

Enciclopedia de terapia alimentaria de Guanghetang

Los frijoles rojos "tienen el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, dispersar la sangre maligna, ventilar el bazo y fortalecer el estómago". Además de proteínas y grasas, los frijoles rojos también son ricos en vitaminas A y B, saponinas, celulosa, cobre y otros oligoelementos. Pueden ser diuréticos y reducir la hinchazón, ventilar y aliviar problemas, enriquecer la sangre y producir leche, y son especialmente adecuados. para la terapia dietética posparto.