¿Cómo ir al baño después del confinamiento?

Cuando una madre da a luz, si el método de parto es la cesárea, debe prestar atención a las heridas del estómago. Si es un parto natural, presta atención a la herida vaginal. Por lo tanto, si quieres ir al suelo en este momento, fácilmente hará que la herida sangre y cause un daño mayor, por lo que lo mejor es no ir al suelo en un corto período de tiempo. Entonces, si una mujer va al baño después de dar a luz, ¿cuánto tiempo puede permanecer allí?

Si te recuperas bien, podrás permanecer en cuclillas en el baño durante un buen rato. Pero durante el proceso de ponerse en cuclillas, descanse un poco en el medio o ajuste una posición antes de continuar. Si las condiciones financieras lo permiten, se puede construir un baño para uso sanitario. Incluso puede agregar una silla al inodoro y apoyar la parte superior del cuerpo en la silla para apoyarse, de modo que ponerse en cuclillas sea menos incómodo.

Si no quieres construir un inodoro, puedes comprar una silla para inodoro, que se puede plegar y guardar. Es muy móvil, fácil de transportar y no ocupa espacio. Por tanto, mientras la madre esté sana, no hay necesidad de preocuparse por no poder ponerse en cuclillas durante demasiado tiempo. En definitiva, durante el confinamiento las mujeres podrán salir al aire libre a tomar el sol y respirar aire puro, lo que no afectará a su recuperación física.

Pero durante el segundo mes, no puedes tocar agua fría ni soplar viento frío, de lo contrario enfermarás y afectará tu vida futura. Además, las mujeres posparto deben prestar atención al descanso, evitar el esfuerzo excesivo, mantener un estado de ánimo feliz y evitar ser estimuladas por malas emociones. Además, no puedes quedarte despierto hasta tarde durante el período de confinamiento. La dieta debe ser ligera y fácil de digerir, evitando las comidas frías y picantes. Garantizar la higiene y limpieza personal.