¿Puedo comer una manzana al día durante el confinamiento?

Las manzanas son planas y se pueden comer en cualquier momento, incluso durante el confinamiento, y no tienen ningún impacto en el organismo.

El principal motivo del confinamiento es comer alimentos calientes, sobre todo si se está en periodo de lactancia. Asegúrese de beber más sopa y agua, lo que puede promover la secreción de leche y la recuperación del cuerpo. Recuerde no comer alimentos fríos y picantes.