¿Qué tipo de té puedes beber para adelgazar?
La saponina de las hojas también puede añadir fuerza a tu delgadez. Además, el té verde también puede aumentar el metabolismo de los fluidos corporales, los nutrientes y las calorías, fortalecer la circulación microvascular y reducir la deposición de grasa en el cuerpo. ¿Estás emocionado?
Receta de té adelgazante: 1 gramo de té verde, medio penique de ruibarbo.
Uso: Elaborar con agua hirviendo y beber.
Función: Puede curar el mal aliento, las úlceras bucales, reducir el calor interno, aliviar el estreñimiento y aumentar de peso. Beber este té con regularidad también puede resistir el envejecimiento. Sin embargo, las personas que suelen tener heces blandas pueden tener diarrea con facilidad, por lo que no lo tome por el momento.
Recomendación Especial: Baño Saludable de Té Verde
El té verde es el pionero de la pérdida de peso. Envuelva los residuos de té verde (3 veces) o las bolsitas de té empapadas en agua (3-5 bolsitas) con una gasa, póngalas en el agua del baño y báñese durante unos 20 minutos cada vez.
Eficacia: Elimina la fatiga, acelera la circulación sanguínea y el consumo de grasas, y tiene efecto blanqueador.
Nota: No utilizar té durante la noche. (Pero el té nocturno es bueno para la boca).
Receta de té adelgazante: té verde en polvo y cebada en cantidades adecuadas.
Uso: Coloque el té verde en polvo en un tazón, luego agregue algunos granos de coix en polvo frito (harina de arroz integral y soja también son aceptables), agregue la crema, revuelva uniformemente, prepare con agua caliente y beba. .