Cómo mejorar las comisuras caídas de la boca
1. Mantener buenos hábitos de vida
La gente moderna hace menos ejercicio y no presta atención a su dieta, especialmente las mujeres si viven. Al llevar una vida irregular y tener una presión laboral excesiva, los síntomas de caída de los músculos en las comisuras de la boca suelen aparecer temprano. Mantener buenos hábitos de vida es el requisito básico para mantener firme la piel del rostro.
2. Cuidado bucal
En la vida diaria, coma más alimentos de belleza y cuidado de la piel, como piel de cerdo, patas de cerdo, propóleo, nido de pájaro y rana del bosque china. Las mujeres pueden tomar vitamina C o complementar productos de colágeno para mejorar el soporte de la piel y mejorar las arrugas y la flacidez de la piel.
En cuanto a la dieta, comer más frutas y verduras que contengan antioxidantes, como zanahorias, tomates, uvas, etc.
3. Práctica parcial para combatir las comisuras de la boca caídas.
Ejercicio 1
Paso 1, abre la boca
Abre la boca lo más que puedas, como si quisieras morder un Big Mac, que nosotros No lo hago habitualmente. También se pueden ejercitar los músculos faciales.
El segundo paso, levanta las comisuras de la boca
Mantén la boca bien abierta durante 3 segundos y luego, consciente y lentamente, tira de las comisuras de la boca hacia arriba durante 5 segundos. Tenga cuidado de no sacar la lengua.
El tercer paso es restaurar el estado natural.
Nota: ¡No abras demasiado la boca!
La boca está ligeramente abierta y es difícil lograr el propósito del ejercicio abriendo la boca. Asegúrese de abrir la boca conscientemente y levantar las comisuras de la boca en diagonal hacia arriba.
Ejercicio 2
Antes del masaje, aplicar pomada, crema o aceite de masaje.
Paso 1: Coloca dos pulgares en medio de la barbilla, envuelve tus manos alrededor de tu nariz y grita.
Paso 2: Coloca el pulgar y el índice cerca de la piel, intenta no dejar espacios y mueve lentamente las manos hacia las orejas. El objetivo es exprimir toda la grasa del exterior del rostro.
Paso 3: Coloca las manos detrás de las orejas, levanta suavemente la barbilla y luego desliza las manos desde el cuello hasta la clavícula. Repita la acción anterior tres veces.