¿Pueden las madres que amamantan comer cordyceps?

Las madres que amamantan siempre son muy cuidadosas con la elección de alimentos, entonces, ¿Cordyceps sinensis provocará una recaída en la lactancia? La respuesta es: ¡no! Cordyceps sinensis no restaurará la leche materna, pero será de gran beneficio para la recuperación posparto. Es rico en nutrientes, puede nutrir el hígado y los riñones, reponer la esencia y la sangre y ayudar a las madres a recuperar rápidamente su fuerza física.

¿Cómo hacer guiso de Cordyceps?

El guiso de Cordyceps sinensis es una sopa deliciosa y nutritiva. Hay dos formas de hacerlo aquí.

1 caldo fino de Cordyceps

Ingredientes: 100g de cordyceps fresco, 200g de carne magra, cantidad adecuada de sal, dos rodajas de jengibre. Método: Picar la carne magra en bolitas, lavar los cordyceps, agregar agua a la olla y llevar a ebullición, agregar rodajas de jengibre y la carne magra, quitar la espuma, agregar los cordyceps y cocinar a fuego lento durante 30 minutos.

Sopa de 2 pollos guisados ​​con Cordyceps Sinensis

Ingredientes: 2 pollos, 15g de Cordyceps sinensis, gelatina. Método: Pele y lave las piernas de pollo, lave los cordyceps y los granos de pimienta de Sichuan con agua, ponga todos los ingredientes en una olla, agregue agua y cocine a fuego lento durante dos horas, ¡y la nutritiva sopa de pollo estará lista!

¿Qué come Cordyceps sinensis?

Aunque el Cordyceps sinensis es muy nutritivo, existen algunos alimentos que se le parecen. ¡Mamás, tomen nota!

Frijoles mungo

Algunos ingredientes del frijol mungo entrarán en conflicto con Cordyceps sinensis.

Zanahorias pequeñas

El aceite de mostaza del rábano acelerará la digestión gastrointestinal y afectará a la absorción de Cordyceps sinensis.

El guiso de Cordyceps sinensis es delicioso y nutritivo.

Madres lactantes, venid a probar el guiso de Cordyceps sinensis. ¡No sólo es delicioso y nutritivo, sino que también es útil para la recuperación posparto! ¡Recuerda evitar comerlo con otros alimentos!