¿Qué hierbas medicinales chinas tienen efectos hipoglucemiantes?
Las hojas de guayaba son ricas en oligoelemento cromo orgánico, pero la mayoría de los pacientes diabéticos tienen una deficiencia evidente de cromo. El cromo juega un papel importante en el metabolismo normal de la glucosa y el metabolismo de las grasas. Ayuda a mejorar la tolerancia a la glucosa en personas con diabetes y tolerancia anormal a la glucosa, reduce el azúcar y los lípidos en sangre y mejora la sensibilidad a la insulina.
3. Qué hierbas medicinales chinas tienen efectos hipoglucemiantes: Rehmannia glutinosa.
5. Qué hierbas medicinales chinas tienen efecto hipoglucemiante: baya de goji.
¿A qué debes prestar atención cuando haces ejercicio para reducir el azúcar en sangre1? Los pacientes no deben realizar ejercicio extenuante durante el ejercicio. Las personas con diabetes deben evitar hacer ejercicio en climas demasiado calurosos o demasiado fríos. Deben desarrollar el hábito de revisarse los pies todos los días antes de acostarse y después del ejercicio para ver si tienen lesiones, piel rota o ampollas. Al salir a hacer ejercicio deberás llevar tu DNI. Cuando los pacientes diabéticos tienen retinopatía proliferativa, nefropatía, neuropatía, cardiopatía isquémica e hipertensión grave, deben evitar ejercicios extenuantes de alto impacto como trotar, juegos de pelota, saltos y bailes aeróbicos para evitar el empeoramiento de la afección.
2. Precauciones al hacer ejercicio. Para reducir el azúcar en sangre, los pacientes diabéticos deben estar completamente preparados antes de hacer ejercicio y llevar consigo bebidas y alimentos en caso de emergencia; prestar atención a la prevención de hipoglucemia durante el ejercicio. y protección para los pies.
3. Los diabéticos deben comer en el plazo de una hora. Para evitar la hipoglucemia, los diabéticos deben intentar no hacer ejercicio con el estómago vacío o antes de las comidas. Generalmente, es mejor hacer ejercicio 12 horas después de una comida; las personas que toman terapia con insulina deben evitar hacer ejercicio durante el período pico de acción de la insulina; no beber alcohol antes, después y durante el ejercicio, de lo contrario puede causar hipoglucemia una vez que se produce hipoglucemia; , debes dejar de hacer ejercicio inmediatamente y complementar con azúcar o alimentos.
¿Cuáles son los síntomas del nivel alto de azúcar en sangre? 1. Poliuria, polidipsia, polifagia y pérdida de peso.
Los niveles elevados de azúcar en sangre y en orina pueden provocar diuresis osmótica, provocando así síntomas de poliuria; cuando el azúcar en sangre aumenta y se pierde una gran cantidad de agua, la presión osmótica de la sangre también aumentará en consecuencia. La presión osmótica alta puede estimular el centro de la sed del hipotálamo, provocando síntomas de sed y polidipsia.
Debido a la falta relativa o absoluta de insulina, la glucosa no se puede utilizar en el organismo, y el consumo de proteínas y grasas aumenta, provocando fatiga y pérdida de peso para compensar el azúcar perdido y mantener la actividad. del cuerpo, es necesario comer más.
2. Irritabilidad, palpitaciones e insomnio
Los pacientes con niveles altos de azúcar en sangre son más irritables, sensibles y se agitan fácilmente. Las palpitaciones y el insomnio son comunes. El insomnio es causado principalmente por dificultad para conciliar el sueño o despertarse temprano, sueño falso, pesadillas cambiantes y despertares fáciles. Esto está relacionado con la corteza cerebral y la disfunción del sistema nervioso autónomo.
3. Cansarse de nuevo
El nivel alto de azúcar en sangre puede provocar fatiga. Si hace ejercicio con regularidad, toma los medicamentos a tiempo, no está embarazada y lleva una vida sin estrés, a menudo todavía se siente cansado y somnoliento, y le resulta difícil sobrevivir el día. Esto indica que es posible que la diabetes no esté bien controlada y que el cuerpo del paciente ya no pueda almacenar ni utilizar el azúcar normalmente.