¿Está bien tocar ocasionalmente agua fría durante el confinamiento?

De hecho, el confinamiento debe ser de gran importancia para las madres que acaban de dar a luz a un bebé. Se puede decir que el confinamiento es otra prueba dura para las madres. En general, no se debe tocar el agua fría durante el confinamiento, ya que es fácil resfriarse. Entonces, ¿qué debes hacer si accidentalmente tocas agua fría después de dar a luz?

Si accidentalmente tocas agua fría después del parto, no debes tocar agua fría en el segundo mes. Si accidentalmente encuentra agua fría, las madres embarazadas deben remojar sus pies en agua de jengibre inmediatamente, porque el agua de jengibre está caliente y el calor del jengibre se transmitirá a todo el cuerpo a través de las plantas de los pies y los tendones, lo que tiene el efecto de disipar el frío y eliminar la humedad. Si el resfriado no se elimina a tiempo, es fácil contraer el síndrome posparto.

Si no hay síntomas de dolor y malestar, no es nada grave. Preste atención a mantener el calor y absorber el sudor. Las grietas de la luna aún no se han cerrado. Manténgase abrigado y no se resfríe para evitar caídas. Solo presta atención en el futuro. Debes descansar en casa después de dar a luz, prestar atención al sueño y no volver a cansarte, pero no quedarte en cama durante todo el mes.

Generalmente, podrás levantarte de la cama y realizar algunas actividades ligeras 3 días después del parto. En el segundo mes debemos insistir en realizar un ejercicio físico adecuado y hacer algo de gimnasia posparto o yoga, que nos puede ayudar a recuperar la forma lo antes posible. A partir del segundo día después del parto, puedes peinarte, cepillarte los dientes y enjuagarte la boca, pero procura no tocar el agua fría.

Tabúes de cuidado del confinamiento

1. Cerrar puertas y ventanas interiores sin ventilación: Esto puede provocar fácilmente infecciones respiratorias a mujeres embarazadas y bebés, también puede provocar insolación y mareos en verano;

2. Cuanto más tiempo pases en cama, mejor para tu salud: De hecho, este no es el caso. La mujer puede incorporarse en la cama 24 o 48 horas después del parto y levantarse al tercer o cuarto día. Tardar demasiado afectará la recuperación del cuerpo de la madre.

Puedes lavar la ropa a los 70 días de haber dado a luz. Puedes lavar la ropa o cambiar pañales durante el próximo mes, pero ten cuidado de no utilizar agua fría ni secar la ropa al aire libre con las manos mojadas para evitar resfriarte. Debido a la lesión del qi y la sangre durante el parto, el qi y la sangre se debilitan durante el próximo mes y la resistencia se reduce. Es fácil resfriarse y enfermarse, lo cual es extremadamente difícil de tratar. Después de que una madre da a luz, sus extremidades se ensanchan y es más probable que se resfríe y se enferme. Lo mejor es no utilizar agua fría si es posible. Lava ropa grande en la lavadora y cuídate.

Cuando una mujer da a luz a un niño, éste pertenece básicamente a todo su cuerpo. Si cuidas bien tu cuerpo en este momento, algunas enfermedades previas al embarazo se pueden corregir. Si no te cuidas bien, te llegarán muchas enfermedades. Lo más tabú para las mujeres es el agua yin y yang, que es agua mitad fría y mitad caliente. Hace un mes que no vienes aquí, no hagas las mismas cosas de siempre, sobre todo lavar la ropa. El cuerpo posparto debe cuidarse lentamente y algunas mujeres incluso se toman un descanso de dos meses. En definitiva, si quieres ser responsable de tu cuerpo, no seas impaciente, y si no quieres quedarte atrás, cuida bien tu cuerpo.