¿Cuál es la mejor manera de deshacerse del veneno de fumar?

Pomelo: de sabor dulce y de naturaleza fría. Contiene naringina, hesperidina, neohesperidina, caroteno, vitaminas C, B1, B2, niacina, calcio, fósforo, hierro, azúcar y aceites volátiles. Funciones: bajar el Qi, acelerar el diafragma, resolver la flema, aliviar la tos y beneficiar los pulmones. Sin embargo, como el pomelo es fresco, no se puede comer demasiado. Dos o tres dólares son suficientes.

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Kumquat: dulce, suave y no tóxico. Entra en los meridianos del pulmón y del estómago. Dulce y nutritivo para los pulmones, apetitoso y nutritivo, saciando la sed y favoreciendo los fluidos corporales. Las naranjas tienen este efecto, pero las más beneficiosas son los kumquats que se venden en los puestos de frutas y deben incluirse en su lista diaria de frutas.

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Té: Es útil para los fumadores beber más "Té Ningshen Qingyan". Cuando una persona fuma, la nicotina del cigarrillo ingresa al cuerpo a través de capilares como los alvéolos de los pulmones y la superficie de los labios. Después de que la nicotina ingresa al cuerpo humano, aumentará el contenido de colesterol en los vasos sanguíneos, promoverá la vasoconstricción en el cuerpo, acelerará la arteriosclerosis, reducirá el contenido de vitamina C en el cuerpo humano y provocará síntomas como engrosamiento de la íntima arterial, elevación azúcar en sangre y una reducción significativa de la secreción de ácido gástrico. Los taninos del té pueden destruir y reducir la toxicidad de la nicotina del tabaco, prevenir eficazmente la deposición de colesterol en las paredes de los vasos sanguíneos, aumentar la motilidad gastrointestinal y reducir el azúcar en sangre y el azúcar en orina.

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Rábano blanco: "Rihuazi Materia Medica" dice que puede "resolver la flema y aliviar la tos, y tratar la debilidad pulmonar y los vómitos con sangre". "Four Tones of Materia Medica" cree que "también trata la tos pulmonar y los vómitos con sangre". "Life Interest Diet" registra el efecto de "curar la tos, la afonía y el dolor de garganta". De sabor dulce y fresco, ingresa al meridiano del pulmón y del estómago. Contiene glucosa, sacarosa, fructosa, vitamina C, caroteno, etc.

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Raíz de loto: entra en los meridianos del pulmón, corazón y bazo. La raíz de loto cocida es dulce, cálida por naturaleza y no tóxica. Comer raíz de loto cocida puede nutrir el corazón y la sangre, fortalecer el estómago y abrir el bazo. La sopa de raíz de loto puede ser diurética, eliminar el calor e hidratar los pulmones. Por lo general, se puede utilizar carne de cerdo magra o huesos de cerdo y raíces de loto, y agregar una cantidad adecuada de frijoles mungo para hacer sopa.