¿Cómo perseguir la leche después de devolverla?

Después de que regrese la leche, puede pedirle a un prolactinista que le ayude a vaciar los senos y masajearlos para promover la secreción de leche y prevenir la mastitis. Pero ojo, debes buscar un especialista en lactancia profesional para que te haga masajes. También puedes pedirle a un prolactinólogo que te enseñe algunos métodos de masaje o técnicas de vaciado. No debes apretar los senos a voluntad.

Chupa más y produce más leche.

Cuando el bebé chupa el pecho, se estimula el cerebro de la madre para que secrete hormonas y estimula la producción de leche. Debe realizarse una acción de extracción de leche cada 2-3 horas, y lo mejor es alternar la lactancia durante 5-15 minutos cada vez. Mire el desempeño de su bebé. Si no está contento, puede cambiar su postura.

La alimentación nocturna está garantizada.

La secreción de prolactina es mayor durante la noche y la producción de leche es máxima. Mientras la leche de la noche sea amamantada personalmente, el bebé podrá comer lo suficiente y luego la cantidad de leche durante el día aumentará lentamente.

La leche materna se digiere fácilmente.

La capacidad actual del estómago del bebé es de unos 30-60 ml, lo cual no es mucho. La leche en polvo te llena fácilmente porque la caseína que contiene es difícil de digerir. Si tomas leche en polvo, naturalmente consumirás menos leche materna. La leche materna es fácil de digerir y da hambre rápidamente. Aliméntelo cuando lo solicite, sin importar la hora, solo aliméntelo cuando tenga hambre.

Coordinación de oferta y demanda

No todas las nodrizas aumentarán la cantidad de leche, y eso no significa que si no aumenta la cantidad de leche no habrá leche ! Una vez que se equilibren la oferta y la demanda, la cantidad de leche se basará en las necesidades de su bebé y podrá comer tanta como desee. Coma la producción ahora.