¿Es perjudicial beber agua de menta?

No es perjudicial para la población general beber agua de menta. El agua de menta tiene las funciones de producir sudor, antipirética, esterilizante y desinfectante, resolviendo la turbiedad y eliminando impurezas. Es muy eficaz para aliviar resfriados, migrañas y eliminar flemas. Es un estomacal aromático, utilizado para eliminar la hinchazón, ayudar a la digestión y aliviar la resaca, o como bebida sedante suave. Beber hielo en verano no sólo alivia el calor, sino que también aumenta el apetito. También queda delicioso si se mezcla con otras flores o miel de limón. Es especialmente adecuado para personas con viento-calor exógeno, dolor de cabeza, ojos rojos y dolor de garganta, úlceras orales, mal aliento, encías hinchadas y picazón debido al viento-calor;

La menta es de naturaleza fresca y no se debe tomar durante mucho tiempo. Está contraindicado en casos de deficiencia de yin y sequedad de la sangre, hiperactividad del yang del hígado, deficiencia superficial y sudoración excesiva, deficiencia de bazo y estómago y resfriado, heces blandas y diarrea.

Existen alrededor de 30 especies de menta en el mundo. Hay 25 especies de menta y, excepto algunas plantas anuales, la mayoría son plantas perennes fragantes. En la actualidad, la principal zona productora es Estados Unidos (como la menta estadounidense, la menta Jinqing), y la mejor menta se produce en el Reino Unido (como la menta escocesa). El tallo mide unos 90 cm de largo, las hojas peludas son dentadas y las flores son terminales y tienen espigas de color violeta, blanco y rosa. Hay 12 especies en China, y las silvestres incluyen menta, menta, hierbabuena, menta, etc.

Menta: Las espigas florales son de color violeta y la altura de la planta es de 30-90 cm. Las hojas tienen bordes dentados profundos y puntiagudos y un distintivo sabor a menta.

Menta de manzana: Toda la planta está cubierta de pelos vellosos, las hojas son redondas y tienen aroma a manzana, de ahí el nombre. La altura de la planta es de 60-90 cm.

Primavera: Las espigas florales son blancas, tienen una ligera fragancia y las venas de las hojas son evidentes. Altura de la planta 60-100 cm.

Menta de Plutarco: Las espigas florales son rosadas y sensibles al frío. Altura de la planta 10-40 cm.

Menta pera: En las hojas hay manchas de color rosa verdoso, que se suelen utilizar con fines ornamentales por su belleza. Altura de la planta 10-50 cm.

Menta con perfume de limón: también conocida como melisa, la altura de la planta es de unos 50-80 cm. Es una hierba perenne muy resistente y fácil de cultivar. Las flores y hojas se utilizan para preparar té, que puede relajar el estado de ánimo, ayudar a dormir y promover la digestión.

Menta Pomelo: Hojas grandes con hojas vellosas de color blanco. El olor es más ligero que el del chocolate con menta y tiene una fragancia distintiva.