¿Cuál es la mejor manera de recuperar la sobriedad en la mesa del vino?

Desde sus inicios, beber ha sido herencia de la cultura del vino desde la antigüedad hasta la actualidad. Desde la antigüedad hasta la actualidad, beberlo ha sido beneficioso para la salud. Existen muchos tipos de vino, entre ellos el vino de osmanthus, el vino de arroz, el vino con infusión de serpiente, etc. Hoy en día, la cantidad de alcohol está aumentando. Beber con moderación no sólo ayuda a la salud interna del organismo, sino que también reduce la grasa. Sin embargo, una vez que es excesivo, realmente no hay nada que podamos hacer.

En primer lugar, el alcohol no necesita ser digerido por nuestro estómago, sino que puede entrar directamente en nuestro estómago. Beber en exceso y beber en exceso todos los días puede causar daños al estómago, el hígado, los vasos y nervios cardiovasculares y cerebrovasculares y, en casos graves, puede provocar trastornos mentales.

1. Por favor, mantente lo más cerca posible del agua. Si debes beber, lo mejor es poner la taza al lado. El agua diluye el alcohol y da sensación de saciedad. Tu garganta se seca al día siguiente de beber porque el alcohol en tu cuerpo se descompone y consume agua. Si bebe agua con frecuencia mientras bebe, su estómago se llenará rápidamente. Puede beber menos y comer menos verduras, por lo que no se emborrachará fácilmente.

2. Come más peras. Las peras contienen ingredientes que pueden promover la actividad del hígado y descomponer el alcohol en el cuerpo. Comer peras mientras se bebe puede ayudar a aliviar la resaca, pero las peras no se comen todo el tiempo, por lo que no son muy prácticas.

3. Consume alimentos ricos en proteínas. Las proteínas y las grasas permanecen en el estómago por más tiempo, por lo que es mejor servirlas como aperitivos. Puedes elegir conchas de pescado, carnes magras, pollo, productos de soja, huevos, queso, etc. Los productos lácteos como la leche y el queso, los huevos, el tofu, las vieiras que contienen proteínas de alta calidad y las sopas elaboradas con estos alimentos son beneficiosos para la función hepática y no sobrecargan el tracto gastrointestinal. Comer más de estos alimentos puede prolongar el malestar de estar borracho.

4. Bebe alcohol y come pepinos. El pepino tiene un efecto diurético evidente, su aroma puede suavizar el sabor del vino y la mayoría de las veces el pepino se coloca en la mesa de vino, por lo que es una buena forma de prevenir la embriaguez. Además, comer más pepinos también puede aumentar la ingesta de agua, lo que aumenta la micción, lo que no sólo alivia la resaca, sino que también ayuda a la salud de la vejiga y los riñones.

5. No beber con el estómago vacío. Nunca bebas con el estómago vacío. Esto no solo te emborrachará rápidamente, sino que también irritará la mucosa gástrica. Después de comer y beber lo suficiente, aunque parte se absorberá directamente en la sangre, habrá alimentos correspondientes en el cuerpo para descomponer el alcohol, y las proteínas, grasas y carbohidratos en el estómago ralentizarán la absorción de alcohol en la sangre.