Beneficios de beber sopa de pescado durante el confinamiento

Puedes beber sopa de pescado con moderación durante el confinamiento. La sopa de pescado contiene proteínas animales, calcio, fósforo, vitaminas A, D, B1, B2, etc. , más altos que las carnes animales como el cerdo y el pollo, y el cuerpo humano los digiere y absorbe fácilmente. La sopa de pescado puede favorecer la secreción de leche y también es rica en nutrientes. Puede eliminar la estasis sanguínea, promover el crecimiento muscular, reponer la sangre, promover la curación de heridas, mejorar la tez y ayudar al cuerpo a recuperarse. Los beneficios de beber sopa de pescado durante el confinamiento son los siguientes

Inductor/estimulante de la secreción de la lactancia

La sopa de pescado es rica en proteínas y tiene efectos armonizadores y apetecibles, activando la circulación sanguínea y desbloqueando meridianos, calentando y bajando el qi. Beber sopa de pescado para mujeres en posparto no solo puede complementar la nutrición, sino también ayudar a promover la lactancia y llenar la leche materna.

Nutrición complementaria

La sopa de pescado es rica en proteínas, que pueden fortalecer los componentes de fibra elástica de la piel. Tiene un efecto calmante único sobre las primeras arrugas causadas por el estrés materno, la falta de sueño y otros factores mentales.

Nutre la piel

Generalmente, la piel de la mujer quedará áspera después de dar a luz. En este momento, pueden beber más sopa de pescado, que contiene más vitaminas y ayuda a aliviar la indigestión y la deficiencia del bazo y del estómago, especialmente en personas con piel seca. Beber sopa de pescado con regularidad también puede hidratar la piel y mantenerla húmeda y elástica.