¿Puedo comer bolsa de pastor durante el confinamiento?

Las nuevas madres deben prestar más atención a su dieta durante el segundo mes después del parto. Generalmente se pueden comer frutas y verduras. Sin embargo, a la hora de ingerir cualquier alimento, debes controlar la moderación. Comer demasiado afectará la absorción de otros nutrientes por parte del cuerpo de la madre. Algunos alimentos producirán leche, por lo que deben consumirse con precaución. Entonces, ¿se puede comer bolsa de pastor durante el confinamiento?

Contiene variedad de vitaminas y oligoelementos.

La bolsa de pastor contiene una variedad de vitaminas y oligoelementos, lo que es bueno para las madres posparto.

Acortar el tiempo de coagulación

La bolsa de pastor contiene una cierta cantidad de ácido de bolsa de pastor, que puede acortar el tiempo de coagulación durante el sangrado, logrando así una hemostasia rápida. Además, el sabor umami único de la bolsa de pastor puede aumentar el apetito.

Mejora la resistencia del cuerpo

La bolsa de pastor también contiene caroteno, que puede mejorar la resistencia del cuerpo, disminuir la presión arterial y fortalecer el estómago.

Aliviar los síntomas de la fiebre

Si tienes fiebre en el segundo trimestre, la decocción de bolsa de pastor en agua ayudará a aliviar los síntomas de la fiebre y no provocará efectos secundarios en el organismo.

Cosas a tener en cuenta

En general, las mujeres todavía tienen algunas cosas a las que prestar atención cuando comen bolsa de pastor. La bolsa de pastor debe elegirse sin flores. Esta bolsa de pastor es fresca, tierna y sabe mejor. Además, la bolsa de pastor no debe cocinarse ni freírse durante demasiado tiempo, ya que destruirá los nutrientes de la bolsa de pastor. Sin embargo, debe cocinarse antes de comer, de lo contrario la función gastrointestinal de la madre será frágil y difícil de digerir. .