Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - Ayúdame a hacer un plan para practicar la pérdida de peso durante la semana del Día Nacional.

Ayúdame a hacer un plan para practicar la pérdida de peso durante la semana del Día Nacional.

Jugué durante tres horas la mañana del 1 de octubre y tomé un descanso para almorzar. Cuando me desperté, me dolía todo el cuerpo y apenas podía caminar, así que dejé de caminar por la tarde.

El 2 de octubre el dolor siguió empeorando, me aburrí y dejé de hacer ejercicio.

El 3 de octubre el dolor continuó y no hice ejercicio en casa en todo el día.

El 4 de octubre el dolor continuó y me quedé dormido.

El 5 de octubre el dolor disminuyó, pero llovió y la televisión estuvo encendida todo el día.

El 6 de octubre, mi novia pedía a gritos que la acompañara por la calle.

El 7 de octubre finalmente decidí ir al campo de golf y jugar durante cuatro horas. ¡Qué genial!

El 8 de octubre todavía quería jugar, pero accidentalmente me quedé dormido. Fui al campo de golf por la tarde, pero no había nadie jugando. ¡Regresé aburrido y deprimido!

Jaja~~~¡El ejercicio para bajar de peso no es sólo para vacaciones!