¿Puedo comer hongo negro y hongo blanco durante el confinamiento?
Después del embarazo, la mujer embarazada cede todo el calcio de su cuerpo al bebé, por lo que la rápida pérdida de calcio conducirá inevitablemente a una deficiencia de calcio en la mujer embarazada. Tremella es rica en vitamina D, que puede ayudar a la madre a absorber mejor el calcio, aumentando así el contenido de calcio en el cuerpo. Por lo tanto, las mujeres embarazadas pueden comer el hongo Tremella durante el parto. No afectará la lactancia, pero aumentará los nutrientes de la leche.
También hay un nutriente raro en Tremella fuciformis, el colágeno, que tiene efectos de belleza y belleza y puede hacer que la piel de la madre sea más elástica. Las madres pueden preparar sopa con hongos blancos y azufaifa, que no solo ayuda a la belleza y la belleza, sino que también les ayuda a reponer la sangre perdida durante el parto. Si la madre está dispuesta a comer dulces, también puede ponerles un poco de azúcar moreno, lo que tendrá un mejor efecto a la hora de reponer el qi y la sangre.
De hecho, las mujeres no deben restringir demasiado su dieta durante el segundo mes, siempre y cuando no ingieran alimentos crudos o fríos que dañen el estómago. Como sandía, peras, puerros, caquis, cebada, etc. Estos alimentos no sólo dañan el estómago, sino que también devuelven leche, por lo que las mujeres no deben tocarlos.