¡Podrás comer naranjas durante el confinamiento!

Madres primerizas, ¿lo sabías? ¡Podrás comer naranjas durante el confinamiento! Las naranjas no sólo son deliciosas, también tienen muchos beneficios. Este artículo detallará los beneficios de las naranjas y le ayudará a comprender mejor esta fruta deliciosa y saludable.

Estómago y diurético

Las naranjas tienen efecto estomacal y diurético, lo que puede ayudar a aliviar el problema de la mala defecación después del parto. Las madres primerizas pueden consumirlo con moderación para ayudar al cuerpo a eliminar el exceso de agua y desechos, haciendo que el cuerpo se sienta más cómodo.

Rico en vitamina C.

Después de que una nueva madre da a luz, las hormonas y funciones de su cuerpo cambiarán. En esta época, la ingesta adecuada de vitaminas y otros nutrientes es muy importante para la armonía física. Las naranjas son ricas en vitamina C, que puede ayudar eficazmente a las nuevas madres a restablecer el equilibrio y la armonía durante el período de encierro.

Deliciosa y saludable.

Las naranjas no sólo son deliciosas, sino que además son ricas en muchos nutrientes. Son uno de los ingredientes ideales durante el periodo de confinamiento. Las nuevas madres pueden incluir naranjas en su dieta mensual para energizar sus cuerpos.