¿Qué debo hacer si tengo flema en la garganta?
¿Qué debo hacer si tengo flema en la garganta?
La faringitis crónica es una enfermedad común y frecuente. La causa de la enfermedad es el tratamiento inoportuno de la faringitis aguda, las infecciones repetidas y la * * * prolongada. Las alergias pueden ser una causa importante de bronquitis crónica y una complicación de un resfriado o gripe grave.
Los principales patógenos que traen estos * * * son: fumar, frío, frío, inhalación de polvo humano, alergias corporales, cambio climático, contaminación del aire, etc. * * * Las infecciones recurrentes de los bronquios y los bronquiolos hacen que las paredes internas de estos conductos se engrosen, se tuerzan y se estrechen, infectándose con exceso de moco, y las paredes de los conductos se inflaman.
El primer síntoma de la faringitis crónica es la flema en la garganta y la sensación de que no se puede escupir. Tengo la garganta seca y me pica, y toso con flema por la mañana, a veces seca y a veces con mucosidad blanca. Con el tiempo, desarrolló tos, dificultad para respirar y sibilancias casi todo el año. En casos graves de faringitis crónica pueden producirse insuficiencia respiratoria y cáncer de pulmón.
Medidas de tratamiento casero para la flema de garganta
Dejar de fumar
Para pacientes con faringitis crónica y bronquitis, dejar de fumar puede aumentar en gran medida las posibilidades de recuperación. El 90-95% de las faringitis y bronquitis crónicas son causadas directamente por el tabaquismo. Después de dejar de fumar, su faringitis y bronquitis mejorarán gradualmente. Beba té más fuerte y preste atención para eliminar o evitar el efecto del humo en el tracto respiratorio.
Aclarar las flemas
Al tratar la faringitis crónica y la bronquitis, las personas mayores deben prestar atención a eliminar las flemas de la garganta para evitar que bloqueen las vías respiratorias y provoquen asfixia. Para los ancianos que han estado débiles durante mucho tiempo, los familiares deben ayudarlos a darse la vuelta y darles palmaditas en la espalda para expulsar la flema.
Las infusiones pueden tratar la faringitis crónica con flema en la garganta.
En la actualidad, no existen muchos tés que puedan regular la faringitis crónica y menos aún que puedan desempeñar un papel terapéutico. La mayoría de las personas con flema en la garganta tienen faringitis o faringitis crónica, bronquitis y otras enfermedades. Se recomienda que estos pacientes beban un poco de té medicinal para aclarar la garganta, que contiene un tipo de polifenoles del té que pueden disolver eficazmente la flema bacteriana y la flema de desecho en la garganta. Si es posible, pueden beber algún té medicinal extranjero, como el de la farmacopea japonesa y las hierbas medicinales coreanas, combinados con la ceremonia del té china. Él es el representante de este aspecto. El té hidratante para los pulmones Qian Mu Ye Qingyan tiene un buen efecto terapéutico sobre la faringitis y la faringitis crónica. Beberlo regularmente durante un período de tiempo puede curar enfermedades de la garganta como faringitis y bronquitis, y este té tiene efectos para el cuidado de la salud del cuerpo. Además de prevenir y mejorar la faringitis, también puede regular el equilibrio de los mecanismos del cuerpo humano, mejorar la resistencia humana y reducir en gran medida la tasa de recurrencia de la enfermedad.
Ejercicio moderado
Ejercicio físico adecuado, intentar elegir ejercicio menos intenso, puede ayudar a mejorar la función del sistema respiratorio y potenciar la resistencia al frío y a las enfermedades.
Tratamiento precoz
Si los factores causantes de la faringitis crónica y la bronquitis persisten y el tratamiento no es completo, las vías respiratorias se infectan repetidamente, lo que puede provocar enfisema e incluso cardiopatía pulmonar. que puedan poner en peligro la vida del paciente. Por ello, es necesario tratarlo lo antes posible, y si no cura en mucho tiempo, se debe acudir al hospital para realizar controles periódicos para prevenir el enfisema obstructivo.
Beber leche
Es beneficioso para los fumadores con faringitis crónica y bronquitis beber leche. Las personas que fuman y beben leche tienen muchas menos probabilidades de sufrir faringitis crónica y bronquitis que las personas que fuman y no beben leche. Si tienes que fumar, no olvides beber leche.
Beber agua para tratar la flema en la garganta;
1. Beber más zumos de frutas y verduras.
Los zumos de frutas y verduras tienen un buen efecto en la bronquitis crónica. No solo puede aliviar la tos y reducir la flema, sino también complementar vitaminas y minerales, lo que es muy beneficioso para la recuperación de enfermedades. Puede picar rábano crudo, raíz de loto fresca y pera para hacer jugo, agregar miel y mezclar bien antes de tomarlo. Tiene efectos evidentes sobre la tos caliente y la tos seca de la bronquitis crónica.
Come más verduras de color verde
Consume una cantidad adecuada de verduras y productos de soja en cada comida, como rábano blanco, zanahorias, verduras de hoja verde, etc.
3. Consuma más alimentos que puedan aliviar las mordeduras y el asma.
Consuma más alimentos que puedan aliviar la tos y el asma, resolver la flema, calentar los pulmones y fortalecer el bazo, como ginkgo, níspero, pomelo, calabaza, ñame, castaño, azucena, algas marinas, etc.
4. Alimentos a evitar
No comer artículos fríos, salados, picantes, grasosos, tabaco, alcohol y otros * * * para evitar agravar los síntomas.
5. No te apresures a compensarlo.
Los suplementos de cristal como el ginseng y la cornamenta de terciopelo no deben usarse durante los ataques agudos o cuando hay flema excesiva o una capa grasosa en la lengua, de lo contrario, la opresión en el pecho y la dificultad para respirar empeorarán y la condición empeorará.
Una infusión de hierbas para tratar el exceso de flema en la garganta.
① Té de Baibu
Utilice 100 g de té de Baibu, 500 g de miel y 5000 mg de agua. Primero, use la decocción de té Baibu en agua hasta 1000 ml, filtre los residuos medicinales, luego agregue miel y hiérvala lentamente hasta obtener una pasta, tome de 1 a 2 cucharadas cada vez, tómela después de las comidas, tres veces al día. Es muy eficaz en el tratamiento de faringitis crónica, bronquitis y tos crónica.
② Té de Ganoderma lucidum
Tomar 20 gramos de Ganoderma lucidum y freírlo durante 3 días. Tiene efectos evidentes sobre la tos y la flema, y tiene un efecto antiespasmódico sobre el músculo liso traqueal. ..>;& gt
Pregunta 2: ¿Qué debo hacer si tengo flema en la garganta? ¿Alguna vez ha sentido un cuerpo extraño en la garganta al tragar, como si algo hubiera quedado atrapado en él, impidiéndole tragar o toser? ¿A veces sientes mucha flema en la garganta, a veces sientes dolor y opresión, garganta caliente o dificultad para respirar? Si es así, ¿le preocupan los tumores o el cáncer de garganta? ¿Alguna vez un médico le ha dicho que tiene "faringitis crónica"? ¿La faringitis crónica requiere medicación continua? ¿Son eficaces los tratamientos farmacológicos? ¿Se convertirá con el tiempo en "cáncer de garganta"? Creo que este es un problema que preocupa a mucha gente. De hecho, en muchas clínicas de otorrinolaringología, una proporción considerable de pacientes tienen los mismos problemas que usted. Desafortunadamente, pocos médicos pueden decirle exactamente qué está causando el malestar en la garganta y solo pueden indicarle que tome medicamentos. Por lo tanto, muchos de los pacientes con los que entramos en contacto suelen viajar entre clínicas médicas, cambiando las recetas una por una, utilizando constantemente sus cuerpos como "conejillos de indias" para experimentos con diversos medicamentos, especialmente antibióticos, pero a menudo no lo hacen. Por lo tanto, discutiremos con usted las posibles causas y patogénesis de la "faringitis crónica", pero algunas de ellas se comprenden correctamente y creo que puede prestar más atención a su salud. La faringitis crónica es una enfermedad causada por muchas razones, principalmente porque la garganta se encuentra en el cruce del tracto respiratorio y el tracto digestivo. La inflamación inespecífica a largo plazo de la garganta y el esófago puede causar molestias en la garganta. 1. Congestión nasal prolongada y respiración bucal: la cavidad nasal tiene la función de calentar y humedecer el aire. Cuando hay rinitis hipertrófica o ardor excesivo del cornete inferior, este pierde su función fisiológica, haciendo que llegue aire frío seco a la garganta, provocando sequedad y dolor. 2. Secreción nasal prolongada* * *Garganta: común en pacientes con rinitis crónica, las secreciones purulentas destruirán la actividad ciliar de las células en la superficie de la garganta y reproducirán bacterias fácilmente. 3. Infección de garganta persistente o recurrente: los "resfriados" o "amigdalitis" repetidos pueden causar flema o sensación de cuerpo extraño en la garganta. 4. El reflujo ácido quema la garganta: Esto es común en personas que les gusta comer y beber antes de acostarse y luego quedarse dormidos. Los jugos gástricos ácidos regresarán y quemarán el esófago y la garganta durante mucho tiempo. Los pacientes a menudo encuentran que les arde la garganta y se secan cuando se despiertan. 5. Dieta sexual e higiene bucal inadecuadas: le gusta beber, le gusta la comida picante y sexual, fuma después de las comidas, pero a menudo se olvida de cepillarse los dientes y enjuagarse la boca, por lo que cada comida es * * *, y pronto se volverá crónico. faringitis. 6. Hablar demasiado y no hidratarse lo suficiente: sequedad excesiva de la boca y secreción insuficiente de vómito en algunas personas de mediana edad y ancianos. En este momento, agregue más agua. Beber pequeñas cantidades de agua muchas veces aliviará mejor la garganta que beber una gran cantidad de agua de una sola vez. 7. Alta presión laboral, tensión emocional y trastornos del sueño: las mujeres de mediana edad a menudo sienten una sensación de cuerpo extraño en la garganta, que puede deberse a la tensión de los músculos de la garganta causada por el estrés o la tensión excesiva. Además, debido a que los síntomas no se pueden aliviar, existe la preocupación de que crezcan tumores en la garganta y es más probable que el estrés psicológico a largo plazo agrave los síntomas. Más de la mitad de los pacientes se sentirán aliviados después de un examen detallado y la extirpación de los tumores laríngeos. Los trastornos del sueño impedirán que la laringe descanse lo suficiente y, por supuesto, se sentirán incómodos. 8. Ambiente de trabajo con altas temperaturas y polvoriento, o ambiente de trabajo con * *gas: estar en un mal ambiente de trabajo durante mucho tiempo tiene más probabilidades de causar faringitis crónica. Generalmente, después de que los pacientes mejoran después de tomar medicamentos, descuidan el cuidado de su garganta, por lo que la causa de la enfermedad no se puede erradicar y los síntomas seguirán existiendo. En resumen, la prevención de la faringitis crónica debería mejorarse de la siguiente manera: 1. Controlar los síntomas nasales y evitar respirar por la boca. 2. Trabajar con expertos para curar pacientemente las infecciones de nariz y garganta. 3. Promover una dieta ligera, comer menos alimentos sexuales y mantener una higiene bucal con regularidad. 4. Controlar la acidez del estómago y evitar comer 2 horas antes de acostarse, especialmente alimentos líquidos. 5. Beba más agua. El agua ligeramente tibia es la mejor hidratación. 6. Evite hablar demasiado y reduzca el carraspeo innecesario. 7. Fumar menos, beber menos, trasnochar menos, relajarse, llevar una vida normal y mejorar el entorno laboral. Dieta para pacientes con faringitis crónica Los pacientes con faringitis crónica pueden utilizar los siguientes complementos dietéticos: 1. 300 gramos de algas confitadas, cantidad adecuada de azúcar. Lavar las algas, cortarlas en tiras, escaldarlas en agua hirviendo, sacarlas, añadir la cantidad adecuada de azúcar y dejar marinar durante 3 días. 2. Té de miel: Tome la cantidad adecuada de hojas de té y miel.
Pon las hojas de té en una pequeña bolsita de gasa, ponla en una taza, haz té con agua hirviendo, déjalo enfriar, agrega miel y revuelve bien, enjuágate la boca con esta solución cada media hora y trágala, el efecto durará. durante 3 días. 3. Para la sopa de huevo y aceite de sésamo, tome un huevo y agregue una cantidad adecuada de aceite de sésamo. Rompe los huevos en una taza, agrega aceite de sésamo, revuelve uniformemente, vierte unos 200 ml de agua hirviendo, bebe lentamente mientras esté caliente, preferiblemente con el estómago vacío por la mañana. 4. Para el té de oliva, tome dos aceitunas y 1 gramo de té verde. Cortar el hueso de aceituna por la mitad...> & gt
Pregunta 3: ¿Qué debo hacer si tengo flema en la garganta? Hay muchas razones para tener flema en la garganta. ¿Qué debo hacer?
Métodos
Beber más agua puede reducir el impacto del esputo en las vías respiratorias, facilitar la eliminación de toxinas y diluir las secreciones de la garganta, facilitando la tos.
Al toser, dé palmaditas en la espalda con las manos, preferiblemente inclinándose hacia abajo. Pero recuerda no usar la fuerza al disparar, de lo contrario será contraproducente.
Lo mejor es no fumar. Descubrimos que los fumadores tosen mucha flema. Si los fumadores sienten que hay mucha flema en la garganta, deben dejar de fumar. Es mejor dejar de fumar.
Si no tienes el hábito de fumar pero aun así sientes que hay flema en la garganta, es posible que te encuentres en un ambiente muy seco. Te sugiero que mantengas tu casa húmeda, como rociar un poco de ambientador. Porque si la humedad del aire es alta, favorece la oscilación de los cilios en la superficie de la membrana mucosa, lo que ayuda a eliminar la flema.
Finalmente, se puede aliviar mediante una combinación de dieta y medicación. Por ejemplo, beba más agua de cáscara de naranja y jugo de pera. Si no funciona, simplemente tome un medicamento terapéutico. Si es grave, vaya al hospital.
Pregunta 4: ¿Qué debo hacer si siempre tengo flema en la garganta? ¿El anfitrión fuma? Si no fuma, puede deberse a que se enoja. Esta es la primera situación. Otra situación es que si tienes rinitis, también puede causar problemas de garganta. Puedes beber algunos gránulos de Manchu Shuning, el efecto es bastante bueno.
Pregunta 5: ¿Cómo resolver las flemas en la garganta? Un otorrinolaringólogo del Hospital Shandong Jiaotong, el mejor hospital de otorrinolaringología de la provincia de Shandong, señaló: En las primeras etapas de la faringitis, los síntomas no son muy graves, por lo que el tratamiento temprano de la faringitis a menudo produce mejores resultados y es más fácil de tratar. Sin embargo, si se retrasa durante mucho tiempo y se desarrolla faringitis crónica, será mucho más difícil de tratar y puede provocar fácilmente diversas complicaciones.
¿Cuáles son los síntomas de la faringitis matinal? Los primeros síntomas de la faringitis incluyen principalmente: Malestar en la garganta: incluyendo sensación de cuerpo extraño, sensación de ardor, sequedad y, a veces, dolor sordo. El malestar anterior es especialmente evidente después de hablar y cantar más, y los síntomas pueden reducirse o desaparecer después de descansar. Toser y aclararse la garganta: antes de hablar o cantar, a menudo se escucha un sonido de carraspeo porque uno quiere toser las secreciones de la garganta. Las secreciones de la garganta aumentan y a menudo hay una sensación de adherencia de flema. Cada vez que hablas, tienes que toser para eliminar la flema pegajosa. Esta afección suele ser causada por gritos excesivos por parte del paciente. No hay mucha secreción en la tos superior, pero este tipo de tos seca se ha convertido en un hábito de congestión nasal prolongada, secreción nasal, respiración bucal y secreciones inflamatorias, que fácilmente pueden causar edema y congestión de las cuerdas vocales. Con el tiempo, puede provocar hipertrofia de las cuerdas vocales o nódulos en las cuerdas vocales, e incluso convertirse en pólipos. La voz se vuelve profunda y áspera y los síntomas empeoran por la mañana.
Los pacientes con faringitis crónica deben cumplir el tratamiento tras la aparición de la enfermedad y tener cuidado de no hablar demasiado. Preste atención a beber mucha agua, mantenerse alejado de ambientes arenosos y polvorientos, prestar atención a los cambios climáticos y ponerse ropa a tiempo para evitar resfriarse. Para los hombres, lo mejor es dejar de fumar y beber y desarrollar buenos hábitos de vida.