Una colección de frases cortas sobre la estética del yoga con flexión hacia atrás.
Frases cortas de yoga con flexión hacia atrás (1-17) 1 Al igual que el balanceo de las hojas, tu conciencia fluctúa con tu respiración.
2. El yoga nos sirve a todos. Definir el yoga por nacionalidad o cultura es una negación de la conciencia cósmica.
3. En el proceso de practicar asanas de yoga, se aprende el arte de la adaptación.
4. Si no puedes conectar con tu corazón, por muy inteligente que sea tu mente, es sólo una mente no desarrollada.
5. El estiramiento completo aporta una relajación completa.
6. Nunca practiques posturas de forma mecánica. Si es así, tu cuerpo se volverá letárgico, como un charco de agua estancada.
7. A través de la práctica incesante, podemos purificar y fortalecer cada célula del cuerpo, prevenir enfermedades físicas y mentales y ayudar a las personas a desarrollar la autosuficiencia y la confianza en sí mismas. Disciplina, pensamiento y meditación.
8. Cuando practicas yoga, no quieres interrumpir las preguntas de tus familiares. Practico yoga que promueve la armonía familiar.
9. Cuando equilibras correctamente y estiras tu cuerpo al máximo, la ética de las asanas te saldrá de forma natural.
10. Siguen la estabilidad, la integridad y la claridad naturales.
11. Las asanas ayudan a cambiar a una persona, deshaciéndose de la conciencia únicamente del cuerpo y recurriendo a la conciencia del alma.
12. El cerebro debe estar tranquilo para que el cuerpo pueda estar activo.
13. El cerebro del practicante se extiende desde las plantas de los pies hasta la parte superior de la cabeza.
14. Durante los seis años que llevo estudiando yoga, siento que el yoga no es sólo un ejercicio físico, sino también una práctica espiritual.
15. Asana no es una postura mecánica, sino que requiere que el practicante reflexione constantemente y en última instancia alcance un equilibrio de poder y resistencia.
16. La práctica regular, continua y alerta del yoga es la base para alcanzar una conciencia estable.
17. El yoga puede equilibrar nuestro cuerpo y nuestra mente y alcanzar la máxima armonía.
Frases bonitas sobre yoga flexión de espalda (18-34) 18. Si cada uno de nosotros podemos aprender a rendirnos un poco cada día, entonces seremos libres del dolor mental y nuestros corazones se volverán naturalmente pacíficos.
19. Las posturas de yoga provienen de la vida y a su vez guían la vida. La relación entre el yoga y la vida es realmente un artículo interminable.
20. La libertad bajo una verdadera autodisciplina es libertad real.
21. Practicar yoga puede purificar el cuerpo y aportar fuerza, perseverancia, tranquilidad y claridad a la mente.
22. No dejes de intentarlo sólo porque la perfección está lejos de ti.
23. La salud no es una ganga, hay que conseguirla con trabajo duro y sudor.
24. El ritmo del cuerpo, la melodía del alma y la armonía del espíritu* * * crean el concierto de la vida.
25. El cuerpo debe ser simétrico, incluso en el yoga.
26. El miedo y el cansancio obstaculizan la conciencia humana. ¡Enfréntalos con calma! Entonces el coraje y la confianza fluirán hacia ti.
27. El cuerpo es tu templo, mantén tu cuerpo puro. Porque el alma vive en él.
28. Concéntrate en mantener la columna recta. El trabajo de la columna es mantener la mente clara.
29. Tu cuerpo está en el pasado y tu corazón está en el futuro. En el yoga, tu mente y tu cuerpo están en el momento presente.
30. Las asanas penetran profundamente en cada aspecto del cuerpo y en última instancia en la conciencia misma.
31. El yoga no necesita utilizar un lenguaje magnífico para elogiarlo. Sólo la práctica puede expresar su verdadero significado.
32. La respiración abdominal suave es el requisito previo para la suavidad física y mental.
33. La práctica consciente y constante de asanas durante un largo período de tiempo te traerá el éxito.
34. A través de tu propia perseverancia, puedes controlar cada parte de tu cuerpo durante mucho tiempo y lograr el equilibrio. Experimenta la alegría dentro de tus límites a través del estiramiento y la respiración en posturas de yoga.