¿Qué hacer si la olla caliente te quema la garganta?
1. Bebe agua fría
Después de comer estofado caliente y te arde la garganta, bebe un poco de agua fría inmediatamente para calmar tu garganta. La membrana mucosa de la garganta es frágil y la temperatura de los alimentos es demasiado alta, lo que provoca congestión e hinchazón de la membrana mucosa. Beber agua fría puede enfriar rápidamente la mucosa de la garganta, aliviar el dolor y evitar una mayor congestión e hinchazón.
2. Toma medicamentos antiinflamatorios
Después de comer estofado caliente, puedes tomar gentamicina por vía oral para prevenir infecciones, porque es fácil que se formen úlceras o amigdalitis en la garganta. Cuando notas un dolor insoportable en la garganta, puede deberse a una inflamación. Se recomienda tomar medicamentos antiinflamatorios como Manyan Shuning Houqing Liyan Granules para el tratamiento sintomático.
3. No tragues alimentos sólidos
Después de comer una olla caliente y quemarte la garganta, no se recomienda comer algún alimento sólido duro para evitar que la superficie afilada de la comida te perfore. la membrana mucosa y causando infección. Ya no se deben comer alimentos picantes y picantes, ya que irritarán la garganta lesionada. La mucosa faríngea se repara rápidamente y se recuperará gradualmente a las 48 horas de haber sido quemada. Durante este período, ingiera principalmente alimentos blandos y fríos, preferiblemente líquidos, y preste atención al mantenimiento de la faringe para evitar infecciones faríngeas.
4. Tratar las quemaduras graves con prontitud.
Comer estofado caliente quema gravemente la garganta, dificulta la deglución de los alimentos y provoca una inflamación grave de la mucosa de la garganta. Las personas tienen dificultad para respirar debido a la estrecha cavidad de la garganta y la flema bloqueada. Para entonces, las quemaduras habían afectado su vida normal. Se recomienda acudir al hospital para recibir tratamiento.
5. Cuidado de la salud de la medicina tradicional china
Después de comer estofado caliente y quemarse la garganta, además del cuidado diario, también puede tomar 10 g de hierbas medicinales chinas como Daqingye, Nepeta. , Menta, Coptis, Platycodon y Regaliz. La decocción en agua y tomar después de enfriar tiene los efectos de eliminar el calor, antiinflamatorios y analgésicos. Debido a que la mayoría de estos medicamentos eliminan el calor, son desintoxicantes y antiinflamatorios, deben tomarse. después de hervir, pero no beberlos mientras estén calientes para evitar empeorar la situación.
6. Comer correctamente la olla caliente
Cuando está en la olla, hay una diferencia entre cruda y cocida
Comer y enjuagar, al vapor, Caliente. La marihuana aporta una gran satisfacción a los comensales. Y en este punto suelen surgir muchos riesgos para la salud. Muchas personas están ansiosas por comer alimentos frescos y tiernos pero no saben cómo prepararlos. Especialmente la carne y el pescado crudos suelen cocinarse inmediatamente. En este momento, las bacterias o los huevos de parásitos en la carne generalmente ingresan directamente al tracto digestivo humano sin morir, causando fácilmente infecciones gastrointestinales y otras enfermedades.
Además, si no utilizas la vajilla para ollas calientes de forma diferente, también puedes enfermarte. Los tazones y palillos utilizados para servir alimentos crudos deben separarse de la vajilla para el consumo directo. Los tazones y palillos crudos y cocidos no deben mezclarse para evitar la contaminación con gérmenes y enfermedades de la boca. Se recomienda que todos los comensales de ollas calientes presten atención al orden de los alimentos crudos y cocidos, laven las verduras primero, coman carne después y coman más alimentos cocidos. El enjuague bucal se debe cocinar bien en sopa hirviendo para minimizar la posibilidad de enfermedades gastrointestinales.
En la dieta, el frío y el calor son algo habitual.
Por lo general, los platos que se sacan de la olla caliente están muy calientes y si no tienes cuidado te quemarás la mucosa bucal y esofágica. Muchas personas, por miedo a pasar calor, aprovechan la oportunidad para beber un vaso grande de cerveza fría o bebidas heladas. Sin embargo, estos períodos de calor y frío pueden provocar fácilmente indigestión gastrointestinal, provocando diarrea y estreñimiento. Especialmente las personas con problemas gástricos crónicos tienen más probabilidades de sufrir ataques agudos de enfermedades crónicas.
Por eso se recomienda no ser demasiado impaciente al comer estofado caliente. Primero lava tus alimentos con condimentos fríos y evita comer alimentos demasiado calientes. Además, trate de comer la menor cantidad posible de bebidas congeladas. Puedes optar por algunos zumos de verduras, lácteos o bebidas de proteínas vegetales (yogur, leche de almendras, etc.) para estimular la secreción gastrointestinal y ayudar a la digestión.
Evita la irritación, fresco y picante.
A mucha gente le gusta la base de estofado y los ingredientes picantes. Como todo el mundo sabe, comer demasiada comida picante agravará continuamente la irritación de la garganta y el tracto gastrointestinal y puede provocar fácilmente enfermedades gastrointestinales como dolor de garganta, úlcera gástrica, gastritis y diarrea.
Algunos condimentos picantes para ollas calientes también son muy irritantes para el tracto digestivo. Se recomienda que los pacientes con enfermedades del tracto digestivo (como problemas estomacales, estreñimiento o diarrea) coman la menor cantidad posible de estos condimentos. Quienes padecen enfermedades respiratorias (como tuberculosis, faringitis, asma alérgica, etc.). ) No es recomendable comer condimentos picantes, sino que se deben elegir condimentos ligeros, como vinagre ligero, aceite de sésamo, etc.
Ya basta y el apetito es moderado.
Cuando todos comen estofado, a menudo se reúnen y charlan mientras comen, y es fácil ignorar la hora de la comida.
De hecho, sentarse durante mucho tiempo comiendo estofado caliente aumentará considerablemente la carga sobre el tracto digestivo. Debido a que el estómago continúa recibiendo alimentos y secretando jugos digestivos como el jugo gástrico, la bilis y el jugo pancreático, las glándulas del tracto digestivo no pueden descansar de manera normal y regular. Pero muchas personas pueden incluso causar disfunción gastrointestinal, náuseas, vómitos, dolor abdominal, diarrea e incluso inducir gastroenteritis aguda, colecistitis e incluso pancreatitis. Por lo tanto, se recomienda prestar atención a la hora de la comida al comer estofado, y no es recomendable comer durante varias horas seguidas.