¿Comer más algas puede ayudarte a perder peso?

Lamento decirte que no puedes ser un fanático de las algas y comerlas todos los días. No tiene nada que ver con la pérdida de peso. Algunas plantas afirman ayudar a perder peso, pero a menudo no son beneficiosas para el cuerpo humano. Por ejemplo, KFC solía vender algo llamado vegetales silvestres de color verde cielo, que pueden ayudar a perder peso (luego se descubrió que su contenido de metales pesados ​​era docenas de veces mayor que el estándar nacional, y comerlo causaría daño a los órganos internos y provocaría plomo). a la pérdida de peso). Recuerda sólo aquellos platos o alimentos que no conduzcan directamente a la pérdida de peso. Todo es un intercambio igual, como mucho es solo un pequeño auxiliar (similar al calcio y la vitamina D). Les insto a que no escuchen los engaños de los nutricionistas. Soy gerente de una empresa de alimentos. La nutrición alimentaria que China está aprendiendo actualmente está siglos por detrás de Occidente y simplemente no es factible.

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