¿Cómo lidiar con la inflamación de garganta? Cómo tratar la inflamación de la garganta

Por un lado, la función de la garganta ayuda a las cuerdas vocales a producir sonidos y, por otro lado, también está relacionada con la función de deglución. La rinitis es una enfermedad que se presenta con frecuencia. Tiene poco que ver con la edad y el sexo, y hay muchas causas. Puede ser causado por el uso excesivo de la garganta o por comer alimentos picantes y otros que dañan la garganta. ? ¿Cuál es el tratamiento para la inflamación de garganta?

1. Preste atención al tratamiento de la inflamación de garganta.

No es aconsejable tomar antibióticos para la inflamación de garganta.

Si se utilizan dichos medicamentos durante un tiempo prolongado. , no sólo no serán eficaces para tratar la inflamación de la garganta, sino que también generarán resistencia a los medicamentos y provocarán daños en el hígado y los riñones. Para la inflamación de la garganta, lo mejor es ir al hospital para consultar a un médico para diagnóstico y tratamiento, y tomar los medicamentos según las indicaciones del médico. Cómo autocuidarse de la inflamación de garganta y evitar malentendidos durante el cuidado que puedan empeorar la afección.

No beba demasiada agua si tiene la garganta inflamada.

Para síntomas como dolor de garganta, beber demasiada agua en realidad no es beneficioso, pero aumentará la capacidad del cuerpo. carga de excreción. Basta con que la ingesta diaria total de agua alcance los 1000 ml. Si se añaden algunos materiales medicinales al beber agua, pueden tener algún efecto sobre la inflamación y el malestar de la garganta, como Luo Han Guo, Pang Da Hai, madreselva, raíz de hierba, Ophiopogon japonicus o crisantemo, que se pueden comprar en las farmacias.

Además, también se venden flores secas en algunas tiendas de té, como rosas y rosas, que tienen el efecto de enfriar la sangre y también pueden nutrir el yin y nutrir la sangre.

La terapia de fumigación caliente se puede utilizar para la inflamación de garganta.

Si la garganta está incómoda, pica, está seca o tiene sensación de ardor, la terapia de fumigación caliente puede resolverlo eficazmente.

El método consiste en respirar en una taza o tetera caliente, lo que hará que las molestias desaparezcan rápidamente. También puede mezclar unos 30 ml de tintura compuesta de benjuí con unos 500 ml de agua hirviendo en una tina grande y respirar el aire caliente.

Ajuste su dieta para la inflamación de garganta

Después de la inflamación de garganta, no debe comer alimentos picantes como estofado y Malatang, y también debe comer menos pollo, ternera y cordero que Son irritantes. Coma más carne de pato, especialmente el guiso elaborado con baya de goji. Además, el lirio, el azúcar de roca, el ñame, la cebada y el arroz japónica son alimentos que nutren el yin e hidratan la sequedad. Comer más frutas y verduras también es muy eficaz y no daña la energía yang.

Para la inflamación de la garganta, no solo necesitas saber qué alimentos pueden calmar tu garganta, sino también prestar atención a tu dieta. Cuando cambien las estaciones, cocina más gachas, como gachas de verduras y gachas de espino, y. Coma más alimentos ácidos, como ciruelas negras y espino, todas buenas opciones.

Recordatorio:

Cabe señalar que las personas que suelen tener inflamación de garganta pueden deberse a una faringitis crónica y deben prestar especial atención y buscar atención médica lo antes posible. La faringitis crónica es fácil de reaparecer. Los síntomas a menudo ocurren después de fatiga, frío, fumar y beber en exceso, comer alimentos irritantes, cambios repentinos de clima e inhalar aire frío. En este momento, la garganta del paciente estará seca y dolor en la garganta. Será más grave. Algunos pacientes también tendrán fiebre. A menudo es necesario realizar un control con congestión aguda e hinchazón de la mucosa faríngea. Los análisis de sangre de rutina muestran un aumento de los glóbulos blancos y un aumento en el porcentaje de neutrófilos.

2. Terapia dietética para la inflamación de garganta

1. Té de mar de Pangda

Preparar té de mar de Pangda y regaliz con agua hirviendo en una proporción de 2:1. Estará listo para tomar en minutos. Pangdahai es muy bueno para hidratar la garganta y reducir la inflamación y la hinchazón, mientras que el regaliz puede eliminar el calor y aliviar el dolor. Cuando los dos materiales medicinales se mezclan, puede tratar eficazmente la inflamación y la hinchazón de la garganta causadas por el uso excesivo de las cuerdas vocales. condición.

2. Té de Ophiopogon japonicus y hongo blanco

Los ingredientes principales son Ophiopogon japonicus, Scrophulariaceae y hongo blanco. Se puede tomar después de prepararlo con agua hirviendo durante unos diez minutos. El hongo blanco tiene un muy buen efecto para hidratar y reparar las membranas mucosas dañadas. Este método es muy eficaz para tratar los dolores de garganta causados ​​por comer comida picante o por ser estimulado por el exceso de tabaco y alcohol.

3. Té de lirio y fritillaria

Prepara cantidades iguales de lirio, fritillario en polvo y Adenophora adenophora y luego prepáralo con agua hirviendo. Puedes tomarlo directamente después de unos cinco minutos. Esta receta está indicada principalmente para el picor de garganta y la tos producida por alergias. También se puede tomar si hay inflamación de garganta, congestión, etc.

¿Cuál es la mejor dieta para la inflamación de garganta?

4. Bebida de ciruela negra

Triturar las ciruelas negras y prepararlas con agua hirviendo durante unos quince minutos. Elimina los residuos. Puedes tomarlo lentamente.

Tomado una vez al día, tiene un buen efecto de astringencia yin y promueve la producción de líquido. Es muy eficaz en el tratamiento del dolor de garganta crónico, la voz ronca y otros problemas.

5. Sopa de dátiles confitados y regaliz

Selecciona 8 dátiles confitados y 6 gramos de regaliz crudo Añade dos cuencos de agua a los dátiles confitados y el regaliz crudo, sofríe hasta alcanzar un punto. recipiente y retire los residuos. Puede tomarse como bebida, dos veces al día. Tiene el efecto de reponer la energía vital, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Indicado para bronquitis crónica, tos, garganta seca y dolor de garganta.

6. Zumo de castaña de agua y rábano

Utiliza 500 gramos de castaña de agua y rábano fresco. Lavar y pelar las castañas de agua, lavar y cortar los rábanos frescos en trozos y ponerlos en una licuadora para mezclarlos con el jugo. Beba varias tazas pequeñas de jugo todos los días durante 3 a 5 días. Puede eliminar el calor y calmar la garganta, abrir el sonido y resolver la flema. Es adecuado para el dolor de garganta, ronquera, ojos rojos y otros síntomas, y ayuda a mejorar el color de la piel.

7. Hojas de perilla frías

60 gramos de hojas de perilla, 30 gramos de cebolleta, 10 gramos de pimiento verde, un poco de sal y aceite de sésamo. Lavar los tres sabores y picarlos, agregar la cantidad adecuada de sal, aceite de sésamo y otros condimentos, y se puede utilizar como plato frío para la cena. Dispersa el viento y el frío (sudor para aliviar los síntomas), alivia el yang y el dolor de garganta. Se utiliza principalmente para tratar la faringitis provocada por el viento y el frío.

8. Pato Guisado con Cordyceps

El Cordyceps es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Tiene los efectos de nutrir los pulmones y los riñones, reponer la esencia y el qi, etc. Se utiliza principalmente para tratar la tos crónica, el asma, la hemoptisis y otras enfermedades. La carne de pato tiene los efectos de nutrir el yin y nutrir el estómago, diluir el agua y reducir la hinchazón. Pato viejo guisado con Cordyceps favorece el qi y la circulación sanguínea, disipa el calor y el fuego, nutre el estómago y favorece la producción de líquidos. Tiene un buen efecto preventivo y terapéutico sobre la inflamación faríngea crónica provocada por deficiencia renal, tos, vómitos y otros síntomas provocados por la faringitis.

9. Pera al vapor con ginseng americano

El ginseng es de naturaleza fresca, de sabor dulce y ligeramente amargo. Tiene los efectos de nutrir el qi y el yin, eliminar el calor y promover la producción de líquidos. Se utiliza para la tos, sibilancias, flema con sangre, sequedad de boca y garganta. La pera, de naturaleza fresca y plana, de sabor dulce, ligeramente ácida, tiene los efectos de promover los fluidos corporales e hidratar, eliminar el calor y reducir la flema. Tiene un efecto protector sobre la garganta. Cocer al vapor Yang Shen y peras juntas tiene un efecto significativo sobre la tos debido al calor pulmonar, la flema excesiva y el dolor de garganta.

10. Níspero con miel

El níspero es de naturaleza fresca, de sabor agridulce. Tiene el efecto de humedecer los pulmones, aliviar la tos y reducir el Qi. Se utiliza principalmente para tratar síntomas como insuficiencia pulmonar, tos, vómitos con sangre, epistaxis, sequedad y sed y vómitos. La miel es de naturaleza suave y de sabor dulce, y tiene los efectos de humedecer la sequedad, aliviar el dolor y desintoxicar. El níspero puede potenciar los efectos antitusivos y aliviadores de la flema, y ​​tiene un efecto de mejora significativa sobre síntomas como la tos seca debido a la sequedad pulmonar, la flema excesiva y los vómitos.