¿Qué significa confinamiento? ¿Cómo es el confinamiento científico?

Cuando una mujer da a luz a un niño, se le llama "caminar por el palacio del rey del infierno". Independientemente de si elige un parto natural o una cesárea, el cuerpo de una mujer embarazada se verá gravemente perjudicado. Por eso existe el dicho del encierro. El objetivo es permitir a las mujeres tomar suplementos vitamínicos y cuidar bien de su cuerpo durante el confinamiento. Algunas amas de casa creen que los niños deben beber leche, por lo que deben proteger a las madres para que no beban sopa de huesos más nutritiva o sopa de huesos grande. De hecho, una dieta nutritiva durante el parto es suficiente y beber sopa demasiado grasosa no necesariamente aumenta la producción de leche materna. Una vez producido, si no se tiene cuidado, el viento, el frío y la humedad invadirán los meridianos, los huesos, las articulaciones y el tejido muscular de una niña.

Enjuagarse la boca, limpiarse los dientes, enjuagarse la boca. Algunas mujeres embarazadas escuchan los consejos de las personas mayores y no se enjuagan la boca ni se cepillan los dientes durante el parto. En realidad, esto está mal. Durante el confinamiento, las mujeres embarazadas comen con más frecuencia. Si no se limpian los dientes, es muy fácil que se reproduzcan bacterias orales, lo que provoca caries, enfermedad periodontal e inflamación de las encías. Por ello, se recomienda que las mujeres embarazadas se cepillen los dientes con un cepillo de dientes para niños y se enjuaguen la boca todas las mañanas y noches. También es necesario que se enjuaguen la boca con agua tibia después de cada comida. Una semana después de dar a luz, puedes lavarte el cabello y ducharte. Las mujeres embarazadas sudan mucho al dar a luz. Si no se limpian, se pueden desarrollar gérmenes.

En el concepto tradicional, se cree que el período de confinamiento exige reposo en cama y no se permite ningún ejercicio físico. Si camina de manera informal, será perjudicial para el cuerpo humano y no favorecerá la recuperación física. De hecho, esta opinión tiene algo de verdad, pero no es del todo correcta. Los padres que están en confinamiento también deben hacer ejercicio moderado. No deben quedarse en cama todo el tiempo y no caminar es malo para su salud. Las mujeres que han dado a luz son más sensibles al estrés mental debido a cambios fisiológicos y tienen más probabilidades de sufrir depresión posparto debido a una presión laboral excesiva.

Insistir en la lactancia materna exclusiva Una de las cosas más importantes después del parto es alimentar al bebé. Una madre primero debe apegarse a sus creencias. Se recomienda que las mujeres embarazadas dejen que sus bebés sigan chupando sus pezones por la mañana después del parto, lo que puede promover el metabolismo de la leche. Si todavía no sale leche, no desistas. Puedes pedirle a un prolactinólogo o prolactinólogo que ayude al bebé a succionar durante un período de tiempo más prolongado. En las dos primeras semanas de encierro, conviene comer alimentos más fácilmente digeribles que contengan proteínas y fibra dietética, simples y puras, y evitar comer alimentos irritantes y grasosos, que pueden favorecer el metabolismo basal.