Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Qué debo hacer si tengo las manos y los pies fríos durante el confinamiento?
¿Qué debo hacer si tengo las manos y los pies fríos durante el confinamiento?
Las manos y los pies fríos durante el confinamiento pueden deberse a una mala circulación en el cuerpo. Se recomienda tomar las siguientes medidas:
1. Mantenerse abrigado: Llevar ropa abrigada, especialmente en manos y pies, y utilizar artículos de abrigo como calentadores de bebés o bolsas de agua caliente.
2. El ejercicio favorece la circulación sanguínea: El ejercicio adecuado puede favorecer la circulación sanguínea, como caminar, hacer yoga, etc.
3. Acondicionamiento dietético: Consuma más alimentos calientes, como sopa de jengibre, dátiles rojos, longan, etc. , puede ayudar al cuerpo a mantenerse caliente.
4. Presta atención a la hidratación: las manos y los pies fríos también pueden deberse a la piel seca. Puedes utilizar crema o loción humectante para hidratar.
5. Si la situación es grave, se recomienda consultar a un médico o a la medicina tradicional china para un tratamiento oportuno.
上篇: Un método para hacer incienso de pagodaLas especias utilizadas para hacer incienso incluyen (incompleto) Duheng, Yuelinxiang, nardo, Suho, Anxiang, tulipán, Doss, Heluo, clavo, madera de agar, sándalo, almizcle, madera de agar, angélica dahurica, apio, nardo, sangría, pachulí, ligus, galanga, etc. El primer uso humano se remonta al registro de Du Heng en "Nine Songs: Mountain Ghost" de Qu Yuan: Shi Lan se llevó a Du Heng con él y perdió la cabeza. "Xiang" contiene nueve recetas: bolas fritas de clavo, pasteles de madera, pastillas de cardamomo, almizcle shensuo, almizcle de un solo sabor, té de almizcle yulong y té aromático para bebés. En la dinastía Song, una especie de vino de estoraque era popular entre la gente del palacio. Hervir cada barril de vino con pastillas de storaxianum una o dos veces, lo que tiene un gran efecto acondicionador sobre los cinco órganos internos, pero también provoca diversas enfermedades abdominales. Cada vez que sientas frío, tómate un trago. La colofonia de glicerina es ligeramente cónica y curvada, con una longitud de 5 a 18 cm. El rizoma es corto, con restos de tallo y hojas en el extremo superior, estrecho, membranoso o fibroso. La capa exterior es de color marrón oscuro y la capa interior es de color marrón o amarillo. Las raíces son únicas o varias, en forma de nudos, ramas o yuxtaposiciones, con un diámetro de 0,3 ~ 1 cm. La superficie es marrón y arrugada, con raíces finas y raíces fibrosas. Frágil, fácil de romper, superficie de corte áspera, piel de color marrón oscuro, a menudo agrietada, madera de color blanco amarillento. El olor es especial, el sabor es amargo y picante y tiene una sensación refrescante. Styrax es una resina secretada por el género Styrax de la familia Hamamelidaceae. Styrax es un líquido viscoso semilíquido, de color blanco amarillento a marrón grisáceo, translúcido, pegajoso y continuo cuando se estimula. Peso, pesado al entrar al agua. El olor es fragante y el sabor ligeramente amargo y picante. Lo mejor es que sea de color marrón o marrón oscuro, traslúcido y libre de impurezas. Debe colocarse en un cilindro de hierro, empaparse en agua limpia y colocarse en un lugar fresco para evitar la pérdida de fragancia. El benjuí es un grupo de partículas esféricas de diferentes tamaños, con un aspecto de color marrón rojizo a marrón grisáceo, incrustadas con partículas almendradas opacas de color amarillo y blanquecino, y una superficie rugosa. Es duro y quebradizo a temperatura ambiente y se vuelve blando cuando se calienta. El olor es fragante y el sabor ligeramente picante. Su resina puede reemplazar a la resina de benjuí para tratar accidentes cerebrovasculares, mareos, dolores de corazón y tiene el efecto de reanimar y detener el sangrado. Yu Jin lee Materia Medica: "Yu Jin tiene un sabor amargo y frío. Significa que el qi es frío y bueno para descender. Tiene un sabor amargo y bueno para purgar. Si la sangre se acumula en las nubes, se acumulará. Si la sangre no se acumula, será sangre mala, si la sangre sube, saldrá por la boca y la nariz, significa epistaxis y vómito de sangre, y la sangre baja y sale durante la defecación. Y si no hay dolor, provocará hematuria, es decir, si no se elimina la estasis sanguínea de la llaga, seguirá produciendo sangre y no producirá músculo. Por lo tanto, el patógeno de esta cosa es la acumulación de sangre. Quienes usan principalmente qi para bloquear la sangre también se denominan reducción de qi, que utiliza qi amargo y frío para romper la sangre. Si el flujo menstrual no se ajusta, aquellas que tienen amenorrea por razones prácticas pueden querer tomar sus propias decisiones. El medicamento se usa para aliviar la depresión, no salvará a nadie. En cuanto al embarazo, lo más tabú es que este medicamento no debe usarse en los labios, incluso después del parto, si no es causado por estancamiento del calor y estasis sanguínea. No debe usarse a la ligera. Si es deficiente, será severo y el Qi y la sangre desaparecerán repentinamente sin raíces. "El hábito de esta mujer de usar cúrcuma es perjudicial para los demás". "Los cogollos de lila, de color marrón rojizo, con forma de uñas, son la materia prima del aceite esencial. La altura media del árbol es de unos 5 ~ 6 metros. Se produce principalmente en Sri Lanka, guayaba y Madagascar. Se elabora por destilación. Su fragancia Es un poco de musgo fresco y flores leñosas, indispensables para la elaboración de perfumes. También se suele añadir al vino. El aceite esencial es transparente y tiene un efecto positivo sobre el estado de ánimo, aliviando las molestias provocadas por el estancamiento emocional o la opresión en el pecho. Se utiliza para llagas cuando se diluye, ántrax, forúnculos y otras heridas de la piel. Tiene el efecto de reducir la hinchazón, ser antiinflamatorio y promover la curación. La madera que contiene resina negra es la planta Agarwood. Ubicación: Isla de Hainan. Kananga: También conocida como Qinanxiang, Qinan y Jianan Shen. Es una especie de aceite verde Kananga que está cerca de las raíces de la planta Agarwood. Es una kananga de color marrón verdoso. Kananga de aceite púrpura: es una madera de agar de casco también conocida como madera de agar de casco, de ahí el nombre. Buena, buen peso, buena resina, buena fragancia. madera de agar, incienso de boca de roca, incienso de arroz, incienso de zhilan, incienso de canela verde, etc. (los anteriores son los nombres resinosos de la madera de agar de la familia Aphragmaceae). Ubicación: Indonesia, Malasia, Singapur, Vietnam, Camboya, Irán, Tailandia. y otros lugares La madera de agar producida en Indonesia, Malasia y Singapur se llama incienso Xinzhou. La madera de agar producida en Vietnam es de la mejor calidad y tiene una fragancia duradera, pero la calidad es ligeramente inferior y la fragancia es agradable. Dulce, pero no duradero. 下篇: ¿Cómo se llaman los cocos Smilax en Enshi, Hubei?