¿Pueden los enemas de café ayudarte a perder peso?

No hay pruebas científicas de que los enemas de café tengan el efecto de perder peso

1. Si los enemas de café pueden perder peso:

La obesidad es una enfermedad metabólica. Sólo mejorando el metabolismo Sólo a través de la excreción podemos lograr la pérdida de peso. Realmente no podemos perder peso a través de la excreción. La cafeína promueve la secreción de la enzima glutatión, que es la enzima más importante en la desintoxicación del hígado y la eliminación de radicales libres. La cafeína y la teofilina contenidas en el café dilatan los vasos sanguíneos de la pared intestinal y alivian la enteritis. El café inyectado en el enema de café limpia el intestino grueso en el lado izquierdo cerca del ano. Este es el lugar donde es más probable que el intestino grueso albergue suciedad, tenga la mayor cantidad de heces y tenga la mayor capacidad reproductiva de bacterias dañinas. El café oral puede irritar la pared del estómago y los ingredientes bactericidas que contiene son perjudiciales para las bacterias beneficiosas de la parte superior del intestino grueso. Los enemas de café eliminan las toxinas que excreta el hígado todos los días y son muy útiles para mantener la salud del hígado. Esto explica la importancia de los enemas de café para los pacientes con cáncer.

Así que el enema de café puede mejorar el estreñimiento, aumentar las bacterias beneficiosas y mantener el equilibrio de las bacterias intestinales. Ayuda a prevenir el envejecimiento y mejora los síntomas alérgicos como la dermatitis atópica y la urticaria. Promueve la circulación sanguínea y la circulación de los ganglios linfáticos, mejorando así diversos problemas de la piel. Puede promover el metabolismo y ayudar a las personas obesas a controlar su peso. Al eliminar las toxinas del cuerpo se pueden mejorar síntomas como la fatiga crónica, los dolores de cabeza o los hombros. Puede ayudar a mejorar la función hepática y mantener su cuerpo en buenas condiciones. Puede prevenir el estreñimiento y mejorar los hábitos de vida.

2. Efectos secundarios del enema de café:

Aunque el enema de café puede eliminar las toxinas intestinales, todavía existen algunos efectos secundarios:

El ácido del enema de café puede Irritar la piel del ano puede empeorar las hemorroides. Por lo tanto, tampoco es adecuado para personas con heridas rectales sangrantes.

Si las personas se encuentran en malas condiciones físicas o están débiles, defecarán rápidamente después de realizarse un enema, lo que puede provocar un desequilibrio de minerales como el sodio o el potasio en el organismo, provocando anemia.

Las mujeres embarazadas no deben realizarse enemas de café, especialmente en las primeras etapas del embarazo. La sobreestimulación de los intestinos puede provocar contracciones uterinas anormales.

3. Si los lectores eligen el enema de café, aspectos a tener en cuenta:

No apresures el tiempo del enema, puedes controlarlo tú mismo en 15 a 30 minutos. a la música para relajarse durante el proceso.

El número ideal de enemas de café es una vez por la mañana y otra por la noche, siendo el momento más adecuado una hora después de la comida. Si estás empezando, puedes hacerlo una vez al día.

Las personas alérgicas a sustancias químicas como la cafeína, deben diluir el café hasta 4 veces antes de su uso. Después del enema, si se produce peristaltismo excesivo en el intestino grueso, se debe suspender el enema y consultar a un profesional.

El ácido del café puede irritar la piel del ano, lo que puede empeorar las hemorroides o provocar hemorroides fisuradas, prolapso anal, inflamación anal, etc. Por lo tanto, una vez completado el enema, se recomienda insertar un dedo con jabón en el ano durante aproximadamente 2 a 3 pulgadas, luego lavarlo con agua tibia, limpiarlo y aplicar vaselina en el área anal para prevenir la aparición de hemorroides. .

Realizar un enema de café provocará pérdida de agua en el intestino grueso. Debes beber más agua o jugos de vegetales antes y después del enema. Puedes utilizar fibra, probióticos y partículas de carbón de bambú para potenciar el efecto.

Asegúrate de realizar un masaje abdominal al ir al baño para conseguir el efecto.

La cantidad ideal de solución de enema es de unos 1.000㏄. Sin embargo, la capacidad de la solución del enema se puede aumentar gradualmente hasta aproximadamente 1000㏄ según las circunstancias individuales.

El enema de café ayuda a eliminar los desechos del intestino grueso y acorta el tiempo de retención de los mismos en el intestino. No puede sustituir la defecación diaria normal.