Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Cuáles son los hábitos de vida de las patatas?

¿Cuáles son los hábitos de vida de las patatas?

1. El crecimiento y desarrollo de la papa requiere condiciones climáticas relativamente frescas, porque es originaria de las zonas altas montañosas de los Andes de América del Sur, con una temperatura promedio anual de 5 a 10 grados y una temperatura promedio máxima de aproximadamente 24 grados. . Las zonas montañosas del suroeste de China, partes del noroeste de China y el norte de China tienen condiciones climáticas cercanas a las del origen de la papa.

2. Se debe suministrar agua adecuada durante el crecimiento de la papa para obtener altos rendimientos. La relación entre los requerimientos de agua de la papa y las condiciones ambientales es estrecha y compleja. En particular, tiene mucho que ver con la fotosíntesis y transpiración de las hojas de papa, las condiciones climáticas, el tipo de suelo, el contenido de materia orgánica del suelo, el tipo y cantidad de fertilizante, el manejo del campo, las variedades de siembra, etc.

3. Las patatas pueden adaptarse a una amplia gama de suelos, y el suelo más adecuado para su crecimiento es el franco ligero. Debido a que los tubérculos crecen en el suelo, hay suficiente aire y la respiración puede realizarse sin problemas.

Ampliar la eficacia de las patatas informativas.

1. Adelgazar, fortalecer el bazo y eliminar la humedad.

Las patatas tienen cierto efecto en la pérdida de peso, porque sólo contienen un 0,1% de grasa, que es muy bajo en contenido graso y Puede reducir la ingesta de grasas y el metabolismo. Perder el exceso de grasa corporal para lograr la pérdida de peso. Además, las patatas también tienen el efecto de fortalecer el bazo y apetecer, porque contienen una gran cantidad de almidón, vitamina B, proteínas y vitamina C, que pueden promover eficazmente la función digestiva del bazo y el estómago.

2. Intestinas sueltas

Las patatas son ricas en fibra dietética y tienen un efecto laxante, ayudando al organismo a excretar toxinas metabólicas, prevenir el estreñimiento y reducir el riesgo de enfermedades intestinales.

Enciclopedia Baidu - Tudou

Diario del Pueblo en Línea - ¿Cuáles son las funciones de Tudou? Las seis funciones de las patatas te dejarán atónito.

上篇: ¿Te gustaría comer pescado? El pescado contiene una gran cantidad de DHA, que está muy relacionado con el desarrollo del cerebro y la evolución humana. ¿Cómo absorber DHA? Esta pregunta no es difícil de responder. Simplemente prepare comidas de pescado todos los días. Para reponer tu cuerpo con DHA, debes comer más pescado. Algunas personas dicen: "Si te gusta comer, come lo que quieras...". Entonces te sugiero que agregues un trozo de pescado a los platos que quieras comer todos los días. Esto puede mejorar tu coeficiente intelectual y sentar una base material suficiente para tu inteligencia y flexibilidad. A partir de hoy, come pescado todos los días. La hipótesis de que comer pescado puede aclarar el cerebro y comer más pescado puede hacer que el cerebro sea inteligente ha sido confirmada por investigaciones experimentales en Japón y otros países del mundo. Mejorar el coeficiente intelectual es una cuestión importante para la humanidad. Naturalmente, la gente estará preocupada por este tema en este momento. El DHA es esencial para la evolución humana y el desarrollo del cerebro. El problema es cómo absorber correctamente el DHA. ¿Cuál es el mecanismo de acción del DHA y por qué puede mejorar el coeficiente intelectual? Todo el mundo debe querer saber esta pregunta. Si no sabemos por qué el pescado contiene DHA y el mecanismo mediante el cual el DHA fortalece la función cerebral, naturalmente no podremos dominar el método correcto para consumir DHA. Por su propia salud y por el bien de las generaciones futuras, es necesario adquirir algunos conocimientos sobre el DHA. Comer pescado puede hacer que las personas sean más inteligentes. Comer pescado realmente puede hacerte más inteligente. El profesor Croft del Instituto Británico de Química y Nutrición Cerebral publicó la hipótesis de que "comer pescado puede hacer que las personas sean más inteligentes" en el libro "Motive Power". La idea principal de esta hipótesis es que el DHA es esencial para el desarrollo del cerebro. Esta opinión ha sido confirmada por experimentos científicos de hace muchos años. Lo que es aún más sorprendente es que el profesor Croft señaló: "Los niños japoneses que a menudo comen pescado tienen un coeficiente intelectual más alto que los niños europeos y estadounidenses que comen principalmente carne. También se puede decir que esta es la principal motivación de investigación de la mayoría de los científicos. El pescado es ". Rico en DHA, muchos países han considerado al pescado un alimento inteligente desde la antigüedad. Los chinos también dicen que comer pescado puede fortalecer el cerebro. En otras palabras, aunque no ha habido pruebas científicas en el pasado, el valor nutricional del pescado es elogiado en todo el mundo. El profesor Croft lo comprobó con experimentos científicos. ¿Qué es exactamente el DHA? ¿Qué es el DHA que es tan importante para el cerebro? Si no resolvemos este problema rápidamente, no podremos continuar. Además, mucha gente dice que no hay motivo para morir. Si no explica la razón científica y por qué el DHA es bueno para el cerebro y el cuerpo, no será convincente. Expliquemos brevemente el DHA. El nombre original en inglés de DHA es Docose Hexaenoie Acid, que se abrevia a partir de sus tres prefijos D.H.A. DHA también tiene otras abreviaturas, como C22:6, N-3 o 22:6 (ácido docosahexaenoico). Estas abreviaturas son demasiado complicadas, pero representan la estructura química del DHA. Los detalles son los siguientes: el DHA tiene 22 átomos de carbono (C) y 2 átomos de oxígeno (O), con muchos átomos de hidrógeno (H) unidos a su alrededor. La composición de estos átomos es la siguiente: 22 átomos de carbono dispuestos uno al lado del otro, cada uno con cuatro manos, dos átomos de oxígeno con dos manos cada uno, y átomos de hidrógeno unidos en forma esférica a estas manos extendidas. Esta combinación se puede modificar ligeramente para formar sustancias completamente diferentes, concretamente el ácido alfa-linolénico y el EPA (ácido eicosapentaenoico), que son similares al DHA y pertenecen a la misma familia. El número de átomos de carbono y de hidrógeno en estas dos sustancias es sólo ligeramente diferente al del DHA. Esta combinación también puede alterarse para formar otros ácidos grasos insaturados, como el ácido linoleico y el ácido araquidónico, que son otra familia de parientes del ácido linolénico y el EPA. También puede verse como dos parientes que se odian. El ácido linolénico y el ácido araquidónico se conocen como ácidos grasos N-6 altamente insaturados. (N-3 y N-6 son ligeramente diferentes en estructura química. El doble enlace que conecta el tercer átomo de carbono es N-3; el doble enlace que conecta el sexto átomo de carbono es n-6. Porque estas dos familias son mutuamente excluyentes. Odio entre sí, por lo que no se comunican entre sí. En otras palabras, el DHA no se puede convertir en ácido linoleico y el ácido linoleico no se puede convertir en DHA. Esto proporciona una comprensión general de la estructura del DHA y sus parientes. ¿Los alimentos contienen DHA? Se puede decir que la mayor parte del DHA en la naturaleza se encuentra en el aceite de pescado. Dado que el DHA está relacionado con el ácido linolénico y el EPA, ¿sus funciones son iguales o diferentes? Es una pregunta simple, pero aún no está clara. , se entiende que sus efectos en el cuerpo humano son muy diferentes. 下篇: Tumor de la semana