¿Puedo comer repollo morado con moderación durante la lactancia?

La espinaca morada es rica en minerales, especialmente zinc, hierro, cobre y calcopirita. Estos derechos nutricionales son buenos para el cuerpo.

Prevención de la púrpura vascular

Baizucai puede mejorar la capacidad de resistir parásitos y virus, y tiene cierto efecto preventivo sobre los tumores. También puede prolongar la acidez sanguínea mala, reducir y prevenir la aparición de púrpura vascular.

Tratar una variedad de enfermedades

Baizucai tiene el efecto de tratar la hemoptisis, el sangrado uterino, la dismenorrea, la bronquitis, la enfermedad inflamatoria pélvica y la anemia por deficiencia de hierro. En algunas zonas del sur de mi país, la col se considera un buen medicamento tonificante de la sangre y es una de las principales verduras que consumen las mujeres en el posparto.

Consumo moderado

Puedes comer col morada con moderación durante la lactancia. No tendrá ningún efecto secundario en el organismo. Puedes comer un poco con moderación, pero no en exceso para prevenir. malestar físico.