¿Qué tipo de té debes beber para fortalecer el bazo y el estómago?

¿Qué tipo de té puedes beber para fortalecer el bazo y el estómago? Existe el concepto de nutrir el estómago en la medicina china, pero no existe tal concepto en la práctica clínica. Sin embargo, beber un poco de té suave puede promover la digestión y fortalecer el bazo, lo que tiene algunos beneficios para el estómago. Entonces, ¿qué tipo de té puedes beber para fortalecer el bazo y el estómago?

¿Qué tipo de té quieres tomar? Fortalece el bazo y nutre el estómago 1 1. El té de cebada se fríe con agua caliente durante 2 o 3 minutos antes de beberlo. El té de cebada contiene amilasa, que puede promover la digestión, promover la motilidad gastrointestinal y ayudar a nutrir el estómago.

2. Té negro: La medicina tradicional china cree que el té negro es de naturaleza cálida, no irrita el tracto gastrointestinal y tiene cierto efecto protector sobre la mucosa gástrica. Se puede beber con leche. que es bueno para el estómago, pero no es adecuado para bebidas frías;

3. Té Pu'er El té Pu'er es de naturaleza suave y puede promover la digestión. Sus ingredientes también pueden formar una capa protectora. que beneficia al estómago, que es beneficioso para los intestinos y el estómago;

4. Té de clavo: Es una infusión de hierbas china. El aceite de clavo y otros ingredientes del té de clavo pueden promover la secreción de ácido gástrico, ayudar a la digestión y aliviar la distensión abdominal. Es adecuado para personas con indigestión.

5. Té de Gynostemma pentaphyllum: El té de Gynostemma pentaphyllum tiene el efecto de reponer el qi y fortalecer el bazo. Beberlo con moderación puede nutrir el estómago. ;

6 , Té Sijunzi: elaborado a base de ginseng, Atractylodes, Poria, etc. Estos ingredientes tienen el efecto de reponer el qi y la sangre, nutrir el estómago y promover la producción de líquido, y pueden aliviar la deficiencia de qi del bazo y del estómago, la distensión abdominal, el borborigmo intestinal, la pérdida de apetito, etc.

7. Té de jengibre y azufaifo con azúcar moreno: sus ingredientes tienen el efecto de calentar el medio, fortalecer el bazo y calentar el estómago. Tiene cierto efecto para aliviar la deficiencia y el frío del bazo y el estómago. , y también tiene el efecto de dispersar el frío y la deshumidificación;

8. Otros: té de trigo sarraceno, té perfumado (como té de osmanthus, té de rosas, té de jade blanco, etc.), té de Ophiopogon japonicus, mandarina. pelar té de regaliz, té de centeno, etc. , también puede nutrir y calentar el estómago. Puedes beberlo con moderación según tus necesidades y preferencias.

Para nutrir el estómago, presta atención a la forma de beber té, evita beberlo antes de acostarte, en ayunas, y evita beber té fuerte o té nocturno. Además, presta atención a la cantidad de té que bebes y no bebas demasiado.

Cabe señalar también que no se debe consumir té durante la medicación y la lactancia. Las personas con enfermedades gastrointestinales necesitan beber té bajo la supervisión de un médico. El té tiene efectos limitados sobre el tracto gastrointestinal y no puede usarse para tratar enfermedades.

¿Qué tipo de té quieres tomar? 2 Té de miel de espino.

Elaboración: 30 gramos de espino fresco, cantidad adecuada de miel. Rallar la fruta fresca de espino y quitarle las semillas, preparar la pulpa con agua hirviendo durante 15 minutos, luego filtrar para extraer el jugo y finalmente agregar miel según el gusto personal. 2 dosis al día, en lugar de té. Tiene el efecto de digerir los alimentos y fortalecer el bazo y el estómago. Es adecuado para personas con bazo y estómago débiles.

Té de dátiles rojos

Método: Lavar y picar los dátiles, tomar una cantidad adecuada y preparar con agua hirviendo todos los días. Finalmente coman dátiles rotos juntos. Fortalece el bazo y el estómago, repone el qi y la sangre y es especialmente adecuado para la salud de la mujer.

Té negro con jengibre

Método: Pon el té negro y el jengibre rallado en una taza, agrega una cantidad adecuada de azúcar moreno y bebe una taza por la mañana para ayudar a despejar tu mente. . El té negro puede nutrir el estómago. El té negro es la primera opción para las personas con mala función gastrointestinal. El jengibre tiene efectos diaforéticos y diuréticos.

Té de astrágalo, dátiles rojos y baya de goji

Método: 15g de astrágalo, 15g de baya de goji, 15g de azufaifo, cantidad adecuada de miel. Preparar los materiales y remojar. Agrega agua a la cazuela y agrega el astrágalo, la azufaifa y la baya de goji. Llevar a ebullición a fuego alto, luego bajar a fuego lento durante 1 hora. Cuele el jugo del té con un colador, agregue miel y mezcle bien antes de beber. Beberlo en invierno puede fortalecer el bazo y el estómago.

Té de Trigo Sarraceno para Fortalecer el Estómago

Método: 1 qian para trigo sarraceno y 5 qian para astrágalo. Prepare el trigo sarraceno y el astrágalo con 600 ml de agua caliente, tape y cocine a fuego lento durante 10 minutos, filtre el residuo y extraiga el jugo. Esto puede mejorar la debilidad, los sudores nocturnos, la hinchazón y la anorexia, promover la función del bazo y el estómago y aumentar el apetito.

Té de osmanthus

Método: Añade de siete a diez flores secas de osmanthus a una cantidad adecuada de té negro y azúcar moreno, y prepara con agua caliente. Osmanthus fragrans tiene los efectos de calentar el medio y dispersar el frío, calentar el estómago y aliviar el dolor, resolver la flema y eliminar la estasis sanguínea. Tiene ciertos efectos sobre la anorexia, la flema, la tos y el asma, las hemorroides, la disentería, la amenorrea y el dolor abdominal.

Té de jengibre y miel

Preparación: Pelar y triturar un trozo de jengibre, hervir en agua durante 30 minutos, agregar de 2 a 3 cucharadas de miel. Beber con regularidad puede calentar el estómago y fortalecer el bazo.

Té negro con leche

Preparación: 3 gramos de té negro, 100 gramos de leche, 2 gramos de sal.

Pon el té negro en la olla, agrega agua y deja hervir durante 5 minutos. Cuela las hojas de té negro y hierve la leche en una olla aparte. Hierva la leche, agregue el jugo del té, agregue sal y revuelva. El té con leche y el té negro pueden reducir la inflamación, proteger la mucosa gástrica y también son eficaces en el tratamiento de las úlceras.

Té negro de jazmín

Preparación: 3 gramos de té negro de jazmín. Pon el té negro de jazmín directamente en la taza y prepáralo con agua hirviendo durante 2 minutos. Puedes beber pequeñas cantidades regularmente 30 minutos después de las comidas. Tiene el efecto refrescante y favorecedor de la digestión, y es adecuado para personas con apatía y pérdida de apetito.

Té de cáscara de mandarina y jengibre

Método: tomar 5 gramos de cáscara de mandarina, 2 rodajas de jengibre, agregar una cantidad adecuada de azúcar moreno, preparar con agua hirviendo, en lugar de té. una taza a la vez, dos o tres veces al día. La medicina tradicional china cree que la cáscara de mandarina es picante, amarga y cálida, y entra en el meridiano del bazo y del pulmón y tiene las funciones de promover el qi y fortalecer el bazo, reducir las reacciones adversas, detener los vómitos, regular el apetito, disipar la humedad y reducir; flema.

¿Qué tipo de té bebes? 3 1. Té negro.

Cuando las personas beben té verde sin comer, sienten malestar estomacal. Esto se debe a que los polifenoles del té, una importante sustancia contenida en el té, tienen un sabor astringente y tienen cierto efecto irritante en el estómago, siendo mayor la irritación en ayunas. El té negro es diferente.

El té negro se elabora mediante fermentación y tostado. Los polifenoles del té se oxidan enzimáticamente bajo la acción de la oxidasa y su contenido se reduce, por lo que se reduce la irritación del estómago.

El té negro no sólo no daña el estómago, sino que también lo nutre. Beber té negro con azúcar y leche con regularidad puede reducir la inflamación, proteger la mucosa gástrica y también es eficaz en el tratamiento de las úlceras.

2. Té Pu'er

El "Compendio de Materia Médica" registra que "el té Pu'er tiene un sabor amargo, alivia el veneno del ganado vacuno y ovino graso; contiene laxantes intestinales" y tiene un efecto digestivo.

El té Pu'er tiene un sabor suave. Beber té Pu'er en la concentración adecuada no irritará el tracto gastrointestinal. Después de que el dulce y suave té Pu'er ingresa al estómago, puede formar una película protectora que se adhiere a la superficie del estómago.

Por lo tanto, beber té Pu'er a largo plazo puede nutrir y proteger el estómago.

El té Pu'er no sólo es delicioso, sino que también es bueno para la salud. Un gran número de estudios científicos han señalado que el té Pu'er puede regular la concentración de colesterol y grasas en la sangre y prevenir la hiperlipidemia y la arteriosclerosis.

El método de elaboración también tiene un gran impacto en el sabor del té Pu'er. Lo mejor es elegir una tetera de arcilla morada. La cantidad de hojas de té en el interior es aproximadamente 2/5 del volumen de la tetera. Agregue agua hirviendo y deje reposar por un tiempo. El agua no se debe hervir excesivamente. Muy poco oxígeno en el agua afectará la actividad de las hojas de té.

3. Té de cebada

El té de cebada también tiene un efecto muy evidente de fortalecer el bazo. Muchas personas suelen sufrir acumulación de alimentos e indigestión debido a diversos malos hábitos de vida y alimentación.

Los expertos recuerdan que además de tomar fármacos digestivos en esta época, el té de cebada también tiene el efecto de digerir y fortalecer el bazo.

Especialmente para algunos pacientes que sufren de opresión en el pecho, hinchazón abdominal y otros síntomas debido a comer en exceso, simplemente tostar y moler cebada puede aliviar eficazmente sus síntomas.

Especialmente los niños, los ancianos y otras personas con funciones débiles del bazo y del estómago, deben beber más té de cebada en la vida diaria para regular el bazo y el estómago y prevenir diversas enfermedades gastrointestinales.

La malta de cebada es de naturaleza fresca, de sabor dulce y salado, y pertenece al meridiano del bazo y del estómago. Tiene las funciones de reponer el qi, saciar la sed, eliminar el calor y devolver la leche.

Tiene efectos evidentes sobre la fatiga nutritiva, fortaleciendo el pulso y la piel, enriqueciendo los cinco órganos internos, digiriendo los alimentos y transformando los cereales, deteniendo la diarrea, laxante y la micción, aliviando la estranguria, la indigestión y la distensión abdominal. La malta de cebada puede restaurar la leche o reducir su secreción, por lo que las mujeres no deben consumirla durante el embarazo y la lactancia.

4. Té de jazmín

El principal efecto medicinal del jazmín es regular el qi y aliviar la depresión. Además de regular el qi y aliviar la depresión, el jazmín también tiene otra función principal, que es la de eliminar la humedad y neutralizar el cuerpo. El dedo medio se refiere al bazo y al estómago en el foco medio. Debido a su naturaleza cálida, el jazmín es un alimento y bebida gastrointestinal común.

Comer más o beber más té de jazmín es una muy buena forma de cuidarse.

Datos ampliados:

La mejor forma de fortalecer el bazo y el estómago

1. El método de tragar saliva para fortalecer el bazo y el estómago

La saliva es en realidad la mejor medicina para fortalecer el bazo y el estómago en el cuerpo humano. La medicina tradicional china cree que la saliva puede "humedecer los cinco órganos internos, complacer la piel, fortalecer los dientes, fortalecer los huesos y los músculos, promover el qi y la circulación sanguínea y prolongar la vida". Durante el período de primavera y otoño, Lao Tse creía que, aunque las panaceas eran buenas, no eran tan importantes como los fluidos corporales. Tao Hongjing, un antiguo experto en salud, también dijo: "Aquellos que comen Yuquan pueden prolongar la vida y deshacerse de todo tipo de enfermedades.

”

2. El método para fortalecer el bazo y el estómago.

Es decir, poner los dedos de los pies en el suelo y levantar los talones lo más alto posible. El meridiano del estómago pasa entre los. segundo y tercer dedo de los pies, el origen del meridiano del estómago también se encuentra en la articulación del dedo. Las personas con función gastrointestinal débil pueden desear ejercitar los dedos de los pies con regularidad.

También puedes intentar caminar. de puntillas durante diez minutos. Párese de puntillas lo más alto posible, para que el efecto sea mejor.

3. Método quiropráctico para fortalecer el bazo y el estómago. es necesario masajear la columna desde el coxis hasta el cuello. Cíñete a los puntos de acupuntura, porque los dos lados de la columna son por donde pasan el canal Du y el meridiano de la vejiga Foot-Taiyang. en el cuerpo, beneficia el bazo y el estómago y regula el qi de todo el cuerpo.

También puede ayudar a los órganos internos, limpiar los meridianos y mejorar el Qi. También puedes frotar la columna y ambos. lados con las manos con más o menos fuerza, en definitiva, hasta que se caliente