¿Puedo utilizar un cinturón abdominal durante el confinamiento?
¿Puedo utilizar un cinturón abdominal durante el confinamiento? No es recomendable utilizar cinturón abdominal durante el confinamiento. Si es necesario, se puede utilizar 4 meses después de su producción, pero asegúrese de prestar atención a cómo utilizarlo. Los cinturones abdominales pueden ayudar a las madres a recuperar la figura esbelta que tenían antes del embarazo lo más rápido posible, pero si se usan incorrectamente, pueden causar un gran daño. Depender simplemente del cinturón abdominal no puede garantizar una perfecta recuperación del cuerpo. También debe combinarse con un ejercicio adecuado y una dieta equilibrada. Además, dado que el cinturón abdominal está sujeto al cuerpo, preste atención a la limpieza, manteniendo la piel seca y evitando el picor.
Después del parto, la cavidad pélvica, el útero y los órganos internos entrarán en periodo de recuperación. Si el cinturón abdominal se ata demasiado pronto, estos órganos se comprimen y la circulación sanguínea será deficiente, lo que afectará la recuperación de los órganos. Si no existe un método de unión correcto, es más probable que se produzca congestión del suelo pélvico, que luego puede convertirse en una enfermedad inflamatoria pélvica o un desplazamiento del útero y los órganos internos. Por lo tanto, no es aconsejable atar el cinturón abdominal demasiado pronto después del parto. La clave es permitir que la pelvis, el útero y los órganos internos se restablezcan de forma natural. Las madres pueden esperar hasta que los órganos se hayan recuperado básicamente cuatro meses después del parto antes de empezar a utilizarlo.
Después del nacimiento del bebé, la presión sobre los órganos internos del cuerpo disminuye repentinamente. Sin un buen reposo en cama, usted puede hundirse fácilmente. Este problema se puede corregir mediante una abdominoplastia: después del parto, los músculos abdominales de la madre se relajan y el abdomen y la cintura aumentan. El cinturón abdominal se puede atar desde el hueso púbico hasta el ombligo para ayudar a las madres a complementar la falta de fuerza muscular, permitiendo que los músculos relajados respiren y recuperen gradualmente su elasticidad. ¿Deshacerse así de una gran barriga y? ¿Anillo de natación? Ayuda a restaurar la forma del cuerpo y prevenir la flacidez visceral.
Peligros del uso inadecuado de los cinturones abdominales: Apretar el abdomen ejercerá presión sobre las venas, lo que fácilmente puede provocar varices o hemorroides en las extremidades inferiores.
La tensión excesiva en la cintura y el abdomen aumentará la presión abdominal y reducirá el soporte de los ligamentos, provocando prolapso uterino, retroflexión uterina, abultamiento de la pared vaginal anterior o posterior, y puede inducir fácilmente enfermedades ginecológicas como la pelvis. Enfermedad inflamatoria y anexitis.
La opresión en el abdomen también puede ejercer más presión sobre los intestinos, lo que resulta en un peristaltismo más lento después de las comidas, pérdida de apetito o estreñimiento.
Debido a que las arterias abdominales están bloqueadas y la capacidad de suministro de sangre de los vasos sanguíneos es limitada, provocará un suministro de sangre insuficiente al corazón, comprimirá los músculos alrededor de la columna y dificultará las actividades normales y el suministro de sangre. de los músculos.
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