¿Qué causa la ciática?
La mayoría de las personas padecen ciática principalmente debido a enfermedades de la columna lumbar, como hernia de disco lumbar, estenosis del agujero intervertebral, etc. Además, si se lesiona accidentalmente la columna lumbar o los tejidos circundantes en la vida diaria, también puede causar ciática. Otros trastornos congénitos de la columna lumbar también pueden causar dolor.
En segundo lugar, contusión del tejido circundante
Si el tejido que rodea el nervio ciático está contuso, o se produce alguna inflamación, también puede provocar ciática, como neurofibroma, tumor de cola de caballo, etc. . Además, es posible que muchos pacientes hayan recibido inyecciones en los glúteos antes de desarrollar ciática, lo que también puede irritar los nervios periféricos y causar dolor.
Los principales métodos de procesamiento son:
1.? Medicación: El dolor es el síntoma principal de la ciática. Para pacientes con dolor intenso, se puede utilizar tratamiento analgésico farmacológico y aplicación externa (Jiyutang Xishun Guanyu, yeso) para acondicionamiento.
2.? Fisioterapia: se pueden utilizar métodos de fisioterapia, como la luz ultravioleta y el láser, para aliviar la afección.
3.? Tratamiento con acupuntura: se puede utilizar la terapia de acupuntura de la medicina tradicional china y la acupuntura del oído combinada con Shenmen estimula el área del nervio ciático.
4. Tratamiento quirúrgico: Para aquellos que experimentan dolor intenso debido a una tracción ineficaz, debilidad muscular severa, presión sobre la cola de caballo y dificultad para orinar, se puede considerar el tratamiento quirúrgico.
¿Cómo prevenir el nervio ciático?
Primero, el viento y el frío
Mucha gente ahora enciende ventiladores y aires acondicionados para escapar del calor. En este momento, debes prestar atención a proteger tu cintura para que no quede expuesta y mantenerla abrigada. Si el viento y el frío atacan la cintura, es probable que irriten los tejidos blandos alrededor de la cintura, provocando enfermedad del disco lumbar y ciática. Por eso, es muy importante mantener la cintura abrigada en verano y en el frío invierno.
En segundo lugar, evite el esfuerzo excesivo
Generalmente, los síntomas de la ciática empeorarán después de un esfuerzo excesivo, así que evítelo. Una buena postura es importante si necesita permanecer sentado durante largos períodos de tiempo. Levántate regularmente para ejercitar tu cintura y evita mantenerla en la misma posición por mucho tiempo. Si se requiere trabajo físico prolongado, evite el esfuerzo excesivo, adopte la postura correcta para levantar objetos pesados y tome las medidas de protección pertinentes para la cintura.