Hay sangre en el papel higiénico después de defecar.

No te preocupes, se trata de una pequeña fisura anal provocada por malas deposiciones. Presta atención a tu dieta en el futuro, come algo de la comida que contiene, bebe un poco de avena, un poco de miel, etc. por la mañana. , Consuma más alimentos que contengan fibra vegetal. La fibra vegetal no puede ser digerida por el cuerpo humano y tiene la reputación de ser un "limpiador intestinal".

El cuerpo humano necesita fibra dietética para expulsar toxinas, lo cual es especialmente importante para las personas con malas evacuaciones intestinales.

Qué alimentos son convenientes:

●Arroz integral y otros cereales integrales;

Hay mucha fibra dietética en los frijoles, los tubérculos y las algas. como bardana, zanahorias y frijoles mungos, frijoles rojos, guisantes, patatas, wakame, etc.

●Apio, arroz salvaje, puerros, espinacas, lufa, raíz de loto, cerezas, dátiles silvestres, dátiles negros, azufaifas, manzanas, peras y otras verduras y frutas.

Malentendidos habituales: Mucha gente piensa que comer plátanos puede facilitar la defecación. De hecho, los plátanos no deben incluirse en las filas de los alimentos preparados, porque los alimentos preparados requieren más verduras y frutas crudas. Comer demasiados plátanos puede provocar fácilmente la acumulación de alimentos.

Como bien has dicho, si tienes hemorroides de vez en cuando y siempre sientes que tienes una herida en el ano, es posible que te salgan hemorroides. Si este es el caso, te recomiendo que veas Yangshengtang. Uno de los programas invitados de Yang Yi trata sobre el tratamiento de las hemorroides. No recuerdo en qué número estaba. Puedes buscar en línea.