¿Puedo comer chucrut durante el confinamiento?

Generalmente se puede comer chucrut durante el confinamiento, pero no en exceso. El chucrut está en escabeche. Durante el proceso de decapado, se puede conservar el azúcar proteico original de la col china. El ácido orgánico contenido en el chucrut se llama ácido láctico, que también es una sustancia que el cuerpo humano puede absorber directamente.

Aunque comer chucrut tiene muchos beneficios, asegúrese de no comer demasiado, porque comer demasiado estimulará la secreción de ácido gástrico, provocará una acidez gástrica excesiva e incluso síntomas de úlcera péptica. Por lo tanto, quienes ya tienen problemas estomacales y personas con úlcera péptica deben comer menos chucrut. El chucrut puede promover la formación de cálculos en el tracto urinario. Comer demasiado chucrut puede provocar intoxicación.

Las amigas todavía están relativamente débiles en las primeras etapas del encierro, por lo que sudarán mucho. Por lo tanto, no tomes suplementos a ciegas en este momento. Puedes comer más alimentos ligeros para liberar tanto fuego. posible en el cuerpo. Comer más gachas de mijo durante el confinamiento puede tener un efecto reconfortante y tónico, por lo que es una buena opción en este momento.