¿Qué hace el café?
En el período de rápido desarrollo económico de China, trabajar horas extras parece ser una pesadilla de la que los chinos no pueden deshacerse. ¿Cuál es 996007 la vida diaria de la mayoría de la gente en China? No sabía que en la industria manufacturera de China, conocida como la “fábrica del mundo”, en fábricas grandes y pequeñas, aproximadamente la mitad de los salarios de los empleados de primera línea son pago de horas extras. Incluso en ciudades desarrolladas de primer nivel como Shenzhen, el salario básico de los empleados de primera línea de las fábricas es en su mayoría de más de 2.000 yuanes. ¿Es inimaginable cómo pueden permitirse los altos precios de la vivienda aquí sin pagar horas extras? La función más importante del café es refrescarse y aliviar la fatiga. Esto parece ser una herramienta que salva vidas para muchos perros que pasan horas extras. Las personas que dependen del café para prolongar sus vidas no están solas. Una taza de café por la mañana despierta el alma dormida, una taza de café al mediodía alivia la fatiga y una taza de café por la noche sigue trabajando horas extras hasta altas horas de la madrugada. Esta es la razón por la que la mayoría de los perros que hacen horas extras tienen que tomar café, y también la razón por la que los chinos tienen una demanda cada vez mayor de café.
Beneficios del café:
1. Tiene la función de adelgazar.
Las investigaciones demuestran que beber café puede acelerar la quema de grasa porque el café contiene cafeína y ácido clorogénico. La cafeína puede acelerar el metabolismo del cuerpo y también puede ayudar al páncreas a secretar lipasa, que ayuda a descomponer la grasa y lograr el efecto de quemarla. El ácido clorogénico es un polifenol que puede promover el metabolismo de los lípidos, prevenir la acumulación de grasa en el cuerpo y quemar grasa para perder peso.
2. Mantener a la gente despierta
Mucha gente piensa que el café es una especie de "alimento espiritual" porque contiene cafeína y puede mantener a la gente despierta en todo momento. Cuando una persona se siente cansada, habrá una sustancia "adenosina" en el cuerpo, que actuará sobre la vía del neurotransmisor del "receptor de adenosina" en el cerebro, haciendo que la persona sea propensa a dormir. La cafeína bloquea la adenosina, que provoca somnolencia, y mantiene a las personas despiertas. Por eso, muchas personas toman café para refrescarse, para no cansarse al trabajar y reducir la posibilidad de cometer errores.
3.Beber café es bueno para la piel.
Beber café puede acelerar el metabolismo, promover el metabolismo de la piel, ayudar a la piel a excretar queratina envejecida y reducir manchas, ojeras y arrugas. El café también tiene un fuerte efecto antioxidante. Las amigas pueden beber un poco de café de manera adecuada para mantener la vitalidad de la piel, prevenir el envejecimiento celular y combatir el envejecimiento.
4. Favorecer la digestión gástrica
Si bebes café con el estómago vacío, estimulará la secreción de ácido gástrico y dañará la mucosa gástrica, lo que no favorece la salud gastrointestinal. Por lo tanto, los amigos que quieran tomar café deben intentar evitar tomar café con el estómago vacío. Puede optar por tomar café después de las comidas, lo que puede eliminar el exceso de grasa del cuerpo y favorecer la digestión. Al mismo tiempo, la fibra soluble contenida en el café puede favorecer la peristalsis intestinal y mejorar el estreñimiento.
Café