Los beneficios de comer Maoxuewang

Los capilares sanguíneos prósperos y los capilares pueden prevenir la arteriosclerosis y prevenir la presión arterial alta en los ancianos. Además, como los brotes de soja contienen vitamina C, son un alimento de belleza. Comer brotes de soja con regularidad puede nutrir el cabello, mantenerlo negro y brillante y tiene un buen efecto sobre las pecas faciales. Comer brotes de soja es de gran beneficio para el crecimiento y desarrollo de los adolescentes y para la prevención de la anemia. Comer brotes de soja con regularidad también tiene los efectos de fortalecer el cerebro, combatir la fatiga, combatir el cáncer, prevenir el sangrado de las encías, la esclerosis cardiovascular y reducir el colesterol. Anguila: La anguila es rica en DHA y lecitina, que son los componentes principales de las membranas celulares de diversos órganos y tejidos del cuerpo humano, y son nutrientes indispensables para las células cerebrales. La anguila contiene "esencia de anguila" que puede reducir y regular el azúcar en sangre; , y tiene un bajo contenido en grasas, lo que es bueno para los pacientes con diabetes. La anguila es rica en vitamina A, que puede mejorar la visión y promover el metabolismo de la piel. La anguila tiene los efectos de nutrir el cuerpo, nutrir la sangre y dispersar el estancamiento, calentar el yang y fortalecer el bazo, nutrir el hígado y los riñones, disipar el viento y desbloquear las colaterales. Es adecuado para hemorragias internas de hemorroides, deficiencia y prolapso de qi, pérdida de peso posparto, traumatismo de parto femenino, prolapso uterino, deficiencia renal y dolor lumbar, debilidad de las extremidades, parálisis reumática, desviación de la boca y los ojos, etc. Carne de cerdo (grasa y magra): la carne de cerdo es rica en proteínas de alta calidad y ácidos grasos esenciales, y proporciona hemo (hierro orgánico) y cisteína, que promueve la absorción de hierro y puede mejorar la anemia ferropénica. Tiene la función de nutrir el organismo; riñones, sangre nutritiva, yin nutritivo y eficacia hidratante, sin embargo, debido al alto contenido de colesterol en la carne de cerdo, las personas obesas y las que tienen niveles altos de lípidos en sangre no deben comer más.

Salchicha de jamón: La salchicha de jamón contiene proteínas, grasas, carbohidratos, diversos minerales, vitaminas y otros nutrientes que necesita el cuerpo humano. También tiene las ventajas de una alta tasa de absorción, buena palatabilidad y gran saciedad, y también es adecuado para procesarlo en varios platos deliciosos. La salchicha de jamón contiene aditivos como el nitrito, por lo que no se come mucho. Azucena: La azucena es rica en fósforo y contiene vitamina E y otros ingredientes antienvejecimiento. Tiene buenas funciones para el desarrollo del cerebro y antienvejecimiento y se le conoce como el "vegetal para el desarrollo del cerebro". Para las personas modernas con fatiga mental, una dieta regular es beneficiosa. Daylily tiene un efecto significativo en la reducción del colesterol sérico porque contiene niacina, que puede prevenir enfermedades de mediana edad y ancianos y retrasar el envejecimiento del cuerpo. Contiene vitaminas hemostáticas, gaulteria y otros ingredientes que tienen propiedades hemostáticas, antiinflamatorias, diuréticas, sedantes y estomacales. Hongo negro (pelo de agua): el hongo negro es extremadamente rico en hierro. El consumo regular de hongo negro puede reponer la sangre y nutrir la piel, hacer que la piel de las personas se vuelva rosada y brillante y puede prevenir y tratar la anemia por deficiencia de hierro. que puede reducir los coágulos de sangre y prevenir la trombosis. Prevenir la aterosclerosis y la enfermedad coronaria. La goma del hongo negro puede absorber, concentrar y excretar el polvo y las impurezas que quedan en el sistema digestivo humano, limpiando así el estómago y los intestinos. También tiene un efecto significativo en la disolución de cuerpos extraños endógenos como cálculos biliares y renales. El hongo negro contiene sustancias activas antitumorales. El consumo regular puede mejorar la inmunidad humana y prevenir el cáncer. Lechuga: La lechuga contiene un alto contenido de potasio, que es beneficioso para la diuresis y reduce la presión auricular. Es extremadamente beneficioso para pacientes con presión arterial alta y enfermedades cardíacas. Contiene una pequeña cantidad de yodo, lo que tiene un gran impacto en el metabolismo basal de las personas, en el desarrollo físico y mental e incluso en la regulación emocional. Por tanto, la lechuga tiene un efecto sedante y su consumo regular puede ayudar a aliviar la tensión y favorecer el sueño. A diferencia de las verduras comunes, es rica en flúor, que puede participar en el crecimiento de dientes y huesos. Puede mejorar el sistema digestivo y la función hepática. Estimula la secreción de jugos digestivos, favorece el apetito y ayuda a resistir enfermedades reumáticas y gota.