¿Puedo comer cebolla durante el confinamiento? ¿Volverá la leche?

A medida que aumenta la conciencia de la gente sobre la lactancia materna, muchas mujeres embarazadas y nuevas madres están muy preocupadas por cómo alimentar a sus bebés recién nacidos. En particular, algunas madres primerizas tienen mala salud y no tienen leche para alimentar a sus bebés, lo que preocupa mucho a muchos miembros de la familia. La nutrición posparto es muy importante para las madres. A menudo escuchamos que comer cebollas hará que las madres vuelvan a la lactancia, entonces, ¿comer cebollas durante el parto hará que la lactancia regrese?

La cebolla no tiene la función de restaurar la leche materna, por lo que si quieres comer cebolla para restaurar la leche materna, es inútil. Durante la lactancia, se puede comer algo de espino, malta y otros alimentos. Y cuando sienta que sube la leche, tenga cuidado de no extraerla, de lo contrario será imposible amamantar. Y cabe señalar que las cebollas tienen un efecto ventilatorio y, en general, se pueden comer adecuadamente durante la lactancia, lo que es muy bueno para el niño y para usted.

Alimentos que son fáciles de volver a la leche:

1. Carnívoros: cangrejos y caracoles.

2. Medicina herbaria china: agua de malta cruda, ginseng, menta, pimienta y espino.

3. Verduras: melón amargo, pepino crudo, cilantro, ajo, puerros, brotes de bambú, cebollas, coliflor verde, espinacas, brotes de soja, espárragos.

4. Frutas: sandía, plátano, caqui, guayaba, pomelo, naranja, semilla de loto, pera y melón.

5. Otras categorías: caquis, café, té de crisantemo, cigarrillos, chocolate.