¿Qué tipo de té puedes beber en verano para ayudarte a adelgazar?
Por eso, este editor de dietas de verano te recomienda un té para adelgazar.
El té de limón no sólo permite adelgazar, sino que también es rico en vitamina C, muy eficaz para mantener la tensión y elasticidad de la piel. Prepare dos rodajas de limón secas o limones recién cortados con agua hirviendo. Puede preparar varias veces o agregar miel al gusto. El agua con limón puede calmar la sed y diluir el deseo de comer, por lo que puede suprimir eficazmente la alimentación. Si se combina con un total de 15 minutos de ejercicio todos los días, el efecto será muy significativo.
El té de crisantemo puede resistir la radiación. El té de crisantemo, tostado con crisantemos blancos y fino té oolong, es un té imprescindible para los trabajadores de oficina que están expuestos a la contaminación electrónica todos los días. Debido a que la matricaria en el té tiene un efecto desintoxicante, tiene el efecto de reducir la resistencia y eliminar sustancias químicas nocivas o radiactivas acumuladas en el cuerpo.
El té de Ucommia puede reducir la grasa neutra. Porque Eucommia ulmoides contiene ingredientes que pueden promover el metabolismo y el consumo de calorías, logrando así el propósito de perder peso. Además, también tiene las funciones de prevenir el envejecimiento y fortalecer el organismo.
El té Pu'er puede reducir la celulitis y aplanar el abdomen. La mayoría de los tés chinos promueven el metabolismo de las grasas y el té Pu'er es un maestro en la eliminación del exceso de grasa. Los elementos contenidos en el té pueden favorecer la descomposición de la grasa abdominal.
El té Pu'er tiene las funciones de eliminar el calor y promover la humedad, resolver la flema y la digestión, calentar el bazo y el estómago y tiene un buen efecto adelgazante. Tome una cantidad adecuada de té Pu'er y prepárelo con agua hirviendo, una taza antes de cada comida. Una taza de Pu'er contiene sólo unas 4 calorías, y beber Pu'er puro se considera el té para bajar de peso más eficaz y saludable.
El té de Jim Manet puede inhibir eficazmente la absorción de azúcar. En la medicina india, este té de jimmanai aparece con frecuencia. El apodo de Jim Manet también se llama "Sugar Killer". Después de masticar sus hojas, si comes azúcar, ya no sentirás el dulzor en la boca y, naturalmente, tu ingesta se reducirá considerablemente. La absorción de azúcar y carbohidratos se reducirá, por lo que la cantidad convertida en grasa será relativamente reducida. El té de Jimmane no solo puede prevenir y mejorar eficazmente la obesidad, sino que también tiene un efecto terapéutico auxiliar sobre la diabetes.
El té de artemisa puede limpiar la acumulación de agua y eliminar los edemas, especialmente los faciales, que afectarán a su estado laboral. El tratamiento del edema consiste principalmente en eliminar el exceso de agua del cuerpo para reducir la hinchazón. En los días en que tenga edema, insista en beber té de hojas de moxa, que tiene efectos diuréticos y desintoxicantes y puede reducir la hinchazón en las manos secas.
El té Oolong puede quemar grasa corporal. El té oolong es un té semifermentado que casi no contiene vitamina C, pero es rico en minerales como hierro y calcio, y contiene ingredientes que promueven las enzimas digestivas y descomponen las grasas. Beber una taza de té oolong antes y después de las comidas puede promover la descomposición de la grasa, permitiendo que se excrete directamente sin ser absorbida por el cuerpo, evitando que la ingesta excesiva de grasa conduzca a la obesidad.