¿Comer almejas me hará engordar?

Contenido nutricional de las almejas (100g)

Energía 47.00 kcal Proteínas 7.00g Hidratos de carbono 1.70g

Grasas 1.40g Colesterol 11.367.00 mg Agua 88.50g

Cenizas 1.40 g Vitamina A 37,00 mcg Niacina 1,40 mg

Potasio 25,00 mg Sodio 18,40 mg Calcio 39,00 mg

Magnesio 10,00 mg Hierro 11,40 mg Zinc 1,82 mg.

Fósforo 127,00 mg Selenio 29,79 microgramos

No debes engordar.